Тантра йога

В западния смисъл на думата, тантра

В действителност, Тантра йога - това не е еротичен, и много пълна йога практика. Тези, запознат с йога, твърдейки, че тантра не е възможно без йога и тантра йога без. Само защото тантра - и е наука за себепознание.

Характеристики на тантра йога

Тайните на Тантра йога, предавани в тесни граници през хилядолетията, от учителя за по-големите ученици. Само в 70-те години на миналия век в Лос Анджелис се провеждат първите класове на тантра йога под ръководството на Йоги Баджан.

Основната идея на Тантра Йога - съюз на човека с Бога. Смята се, че човек не може да се подобри, ако не и лечение на тялото си като храм, съд, в който да съхранявате божественият принцип.

Упражнения на йога тантра скрит мотив "объркани" с нещо еротично, а понякога и неприлични. Тантра йога - йога на любовта. Тя работи с най-древните човешки сила - силата на желанието.

Да, Тантра Йога подобрява чувствителността преподава отървете от комплекси, Той помага да се отървете от този навик за шофиране дълбоко в сексуалните му желания.

Тантра и Кундалини

Кундалини - това е част от тантра йога, както и всички други разновидности на йога. Термините "чакра", "канал", "енергийни елементи" - всичко това терминология е тантра йога, така че без значение колко е вид, което правите, вие все още имате връзка с тантра. И тя Кундалини тантра йога - е най-бързият начин на по-високо състояние на разбиране (Самадхи състояние).

упражнения

Сега ние ви предлагаме да изпълняват упражнения Тантра Йога с партньора си.

1. В условията на свободен и удобно бельо седят на пода с партньора си. Крака сгънати в коленете, леко раздалечени, токчета, които търсят посока. Задни части пропуснете вътрешните страни на краката. партньори трябва да се докосват до коленете.
2. Вземете партньора си за ръка и погледнете в очите му, умът ви трябва да е пълен на сексуално желание.
3. Предложение синхронно направи! Качи се и извийте гърба си. Хвърли главата си назад. След това, изправете гърба си, върви напред и главата докосва телата, седни на ПР. Повторете 5 пъти.
4. Седнете на пода, се разпространява краката си един от друг толкова широк, колкото е възможно, краката се допират. Дръжте ръцете. От друга страна, един от партньорите е леко наклонена назад, а вторият работи за него по-рано. Повторете 5 пъти.
5. Седнете на пода с гръб един към друг, прегръдки и се държат за ръце. След това, трябва да се вдигне ръцете си нагоре, от своя страна, като се наведе напред и назад.

Видео: Тантра Йога (силата на любовта). 13 от

Видео: Тантра - Йога Любов Част 11