Мога ли да режеш кърмеща майка?

Режеш - много популярен сушени плодове, която има лечебен ефект върху тялото. Но жените в лактацията сериозно към вашата диета. Често те се интересуват от въпроса: възможно е да се режат кърмеща майка? В крайна сметка, всяко вещество, което влиза в тялото на жената, тя се появява в кърмата и погълнати от дете.

Какво е полезно за сини сливи тялото кърмещите майки?

С ограничено използване на сини сливи има благоприятен ефект, по-специално изпълва майката и полезните витамини за деца (И, С, В1, В2, Р) и минерали (калий, фосфор, натрий, калций, магнезий, желязо).

Един от проблемите, раждането е нарушение на червата в една жена. Благодарение на съдържанието на фибри в сини сливи той на практика стимулира чревната перисталтика, като предоставя леко слабително действие.

В допълнение към тези полезни свойства, сини сливи също:

• нормализира кръвното налягане;
• Той укрепва имунната система, възстановява силата, повишава тон;
• нормализира водно-солевия и алкално-киселинното равновесие;
• подобрява състоянието на кожата.

Но сини сливи кърмещи жени трябва да се използват с повишено внимание. Трябва да използвате само натурални сушени плодове, които не са били третирани с химикали. Също така е важно да се помни, умереността на сини сливи, като този продукт може да доведе до проблеми с храносмилането в едно бебе.

Колко може да се режат кърмеща майка?

Включен в храната на кърмещи жени, които сушени плодове се препоръчва с 3-месечно бебе възраст. Както при всеки нов хранителен продукт, сушени сини сливи кърменето, която се въвеждат постепенно (1-2 слива сутринта). В същото време през деня, което трябва да се следи реакцията на бебето. Ако детето има диария или алергии - размера на източване може да се увеличи до 4-5 единици на ден.