Свойствата на зелен чай

Свойствата на зелен чай може да се характеризира като противоречива, защото някои хора той е истински панацея за заболяване, а за други - едно питие, което изостря заболявания. Фактът, че зеленият чай се подлага на минимална обработка, поради което ефектът му върху организма се засилва (в сравнение с други видове чай), и затова неговите свойства са благоприятни за някои, а други са противопоказани.

Полезните свойства на зеления чай

Разделението на свойствата на чай на "полезни" и "вредни" леко изкривена представа за това: самата зелен чай не е вредно, то активира само някои процеси в организма, които са подходящи за един човек, но не и за другите. Ето защо, оценката на свойства на чай трябва да се изхожда от индивидуалните особености на организма.

Лечебните свойства на зеления чай за имунитет

Тази напитка съдържа високи количества от витамин С, който е защо е полезно да се пие по време на студено. Също така, зелен чай съдържа голямо количество катехини - дъбилни вещества, които имат благоприятен ефект върху тъканта. Чрез тях чай притежава антимикробна активност: тя е особено чувствителна към coccoid и tifoparatifoznye дизентерийни бактерии.

Лечебните свойства на зеления чай върху нервната и сърдечно-съдовата система

Тази напитка съдържа голямо количество кофеин и танин, който тонове съдове. Има и много витамини, които нормализират дейността на нервната система. Витамин B3 помага за понижаване на нивата на холестерола в кръвта се дължи на стимулирането на производството на червени кръвни клетки, което прави чай е полезен за атеросклероза. Свойствата на зелен чай се изразяват в контрол на налягането: слаби листа чай помага за намаляване на кръвното налягане и силен чай, а напротив, тя се увеличава. Също така на нивото на кръвното налягане се влияе от вещества, съдържащи се в зеления чай: тя се нарича танин и кофеин, както и други представители на алкалоиди - теофилин и теобромин, който разширява кръвоносните съдове.

Свойства на китайски зелен чай за кожата

На първо място, диуретични свойства на зеления чай помага ускори обмяната на веществата, така че процесът на обновяване е по-бързо. И на второ място, тази напитка е от полза за работата на червата: диария сварено силен чай - така че ще ви помогне да убие вредните бактерии и запек пият слабо сварено зелен чай - това ускорява чревната перисталтика, което допринася за нормализиране на изхождането. Всеки знае, че отпусната, нездравословен цвят на кожата при липса на заболяване показва, че червата много токсини, от който също помага да се отървете от зелен чай. И на трето място, листата на напитки са богати на витамин Е, който помага на кожата да запази еластичност в продължение на години. Екстракт от зелен чай има същите характеристики като напитка (в екстракта са по-силно изразени, поради концентрацията), поради което тя може да се разглежда като част от естествени козметични продукти за кожата.

Опасни свойства на зеления чай

Този чай е противопоказен при хора с бъбречни заболявания поради диуретичното действие. Той също така не се препоръчва за употреба при силно сварено като сърдечно-съдови заболявания, язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника.

Поради йод съдържанието на напитката не се препоръчва за някои заболявания на ендокринната система (щитовидната жлеза, хипертиреоидизъм, и т.н.).

Поради съдържанието на кофеин на напитката не се препоръчва за хора с аритмия, тежка невроза и постоянно безсъние.

Някои зелен чай, за да изберете?

1. Свойствата на зелен чай с жасмин. Особено полезни китайски чай с жасминов Така, в допълнение към характерните свойства на чаени листа в напитка, нов жасминов известен като женски афродизиак, който е благоприятен за лечение на фригидност, и допълнително стимулира нервната система.
2. Полезните свойства на зеления чай оолонг. Този чай съдържа много хранителни вещества, които са добри за тялото, но най-ясно изразен ефект е парене и премахване на мазнини, така че е полезно да се пие за хора с наднормено тегло.
3. Узбекските свойства на зеления чай. Този чай помага дайджест мазни храни, така че е необходимо да се пие за тези, които страдат от стомашно-чревни заболявания и не разполага с достатъчно ферментация.

Видео: Информация за зелен чай. Полезните свойства на зеления чай

Видео: Полезните свойства на зеления чай

Видео: Полезните свойства на зеления чай. Зелен чай за отслабване

Видео: Зелен чай свойства