Зелен чай с мента - ползи и вреди

Зеленият чай и мента - много ароматно и вкусна напитка, която има невероятен освежаващ ефект. Той има редица свойства, необходими за нормалното функциониране на организма.

Ползи и вреди на зелен чай с мента

Ароматни листа се използват от древни времена в рецептите на традиционната медицина, а след това, свойствата са потвърдени научно, така че ако искате да сте здрави, не забравяйте да включите в диетата си питие.

Полезно от зелен чай с мента:

1. Невероятна вкус и хранителни вещества на растенията допринасят за нормалното функциониране на нервната система, което дава възможност по-лесно да се прехвърлят стресови състояния. Той също така помага и безсъние.
2. Ментолът, съдържащ се в растението позволява да се препоръча на напитката при лечението на настинки. Чай облекчава мигрена и облекчава дишането.
3. Възползвайте се от зелен чай с мента може да се направи оценка на хора с проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, тъй като допринася за нормализиране на налягането и за правилното функциониране на сърцето.
4. За жените напитка е полезна с това, че помага за намаляване на болката по време на менструация и менопауза.
5. Ползите от зелен чай с мента за загуба на тегло в резултат на положителното му влияние върху функционирането на храносмилателната система, както и на напитката подобрява усвояването на хранителните вещества.

6. Учените са доказали, ментов чай ​​имот - за намаляване на нивата на андрогените, така че жените могат да се възползват от това, за да се намали растежа на косата в нежелани места.

Въпреки големия брой предимства, не всеки се препоръчва да се пие зелен чай с мента. За мъжете, тази напитка е противопоказан при факта, че тя намалява количеството на тестостерон в кръвта, която влияе неблагоприятно върху възбудимостта. Не трябва да пиете този чай за бременни жени, тъй като там е част от кофеин, родилки и кърмачки, поради отрицателното въздействие върху производството на мляко.