Нормата на холестерол в кръвта

Днес думата "холестерол" може да се намери в телевизионни програми, посветени на здравето, както и в реклами, както и под формата на надписи върху опаковката на продукта, "без холестерол". Много от информация за това как да тежки последствия в резултат излишния холестерол, и атеросклероза и инфаркт на миокарда, и гангрена на крайниците, а дори и инфаркт.
Cъдържание
- Какво е холестерол и защо ми е необходим?
- А кръвен тест за холестерол и представяне стандарти
- Какво е скоростта на холестерол в кръвта с единица мола / l?
- Какво е скоростта на холестерол в кръвта с единица мг / дл?
- Видео: Холестеролът е в норма в zhenschin.mp4
- Видео: висок холестерол в кръвта е смъртоносна
- Видео: Контролиране на нивото на холестерол в кръвта
- Видео: Нивото на холестерола в кръвта на нормата за жени
Въпреки това, холестерол се намира в кръвта на животните, и по-специално на хора, и е невъзможно да се ръководи борбата с холестерола за корекция на здравето само в една посока - да се намали техния брой. Древните гърци са били прави, когато се установи, че в цялата важна среден път в своята философска обосновка. Всъщност, опитът показва, че подценен холестерол е опасно за здравето, както и надценени. Нека да разгледаме по-подробно този въпрос и да се определи скоростта на веществото, за да знам защо имаме нужда от нея, и да видим какво се отразява на нивото му.
Какво е холестерол и защо ми е необходим?
Нормата на холестерол в кръвта осигурява нормалната активност на клетките. Факт е, че холестерола е в основата на клетъчните мембрани, и следователно, ако съдържанието, ще спадне на "строителен материал" ще бъде слаб, а клетките функционират лошо, бързо срутване. Клетката не могат да се разделят без холестерол, така че при липсата на растеж не е възможно, което означава, че е важно за деца, в частност. Самата човешкото тяло произвежда холестерол в черния дроб (също така в състояние да синтезират всички клетки, с изключение на червените кръвни клетки, но в сравнение с черния дроб, те предоставят малко количество на веществото), а той от своя страна, също участва в образуването на жлъчката.
Холестеролът също помага надбъбречните жлези да се създаде стероидни хормони и участва в образуването на витамин D3, който позволява на костната тъкан да бъде силна.
Като се има предвид тази информация, възниква логичният въпрос: защо намаляване на холестерола?
Но тук се оказва, че всичко е много по-сложно, тъй като излишък на това вещество води до стареене: той се натрупва в мембраните на клетките, поставени на кръвоносните съдове и образува плаки, които нарушават обмен на кислород и поради това страда цялата organizm.Poetomu холестерол не е необходимо да се бие, той трябва да бъде коригирани.
А кръвен тест за холестерол и представяне стандарти
За да следвате, трябва периодично да се вземат за изпитване на холестерола в кръвта, което ще покаже съдържанието на различни форми на това вещество:
- общия холестерол;
- HDL-холестерол (липопротеин с висока плътност);
- LDL холестерол (липопротеин с ниска плътност);
- триглицериди.
Днес се смята, че някои форми на холестерол са вредни, а други са полезни. При описанието на правилата (по-долу), тази позиция ще бъдат взети под внимание.
Какво е скоростта на холестерол в кръвта с единица мола / L?
В някои лаборатории, холестерол се измерва в единици ммола / L. Предварително преди дарение не може да яде около 6-8 часа и претоварване себе си упражнение, защото това може да повлияе на нивата му.
- Ако има общо съдържание на холестерол в кръвта на 3.1-6.4 ммол / л е в норма, и няма причина за безпокойство.
- Допустима скорост на LDL-холестерол в кръвта - за жени от 1.92 - 4.51 ммол / л, и за по-силния пол - 2.25 - 4.82 ммола / L. Смята се, че това е "вредно" холестерол е опасно за здравето, тъй като образува плаки в кръвоносните съдове.
- HDL холестерол мъжки нормално, ако се съдържа в обхвата от 0.7 - 1.73 ммол / л, и скоростта на холестерола в кръвта на жени - между 0.86 - 2.28 ммол / л. Този така наречен "полезен" холестерол, обаче, от него е по-ниска, толкова по-добре.
- Трябва също да се има предвид, че някои лекари са на мнение, че за всички възрасти има своя собствена скорост на холестерола и кръвната захар, но те също се признае, че е по-добре да се стремим към една обща биологична норма. Ето защо, ако лабораторията определя завишени стойности на тези вещества, е желателно да се прилага по отношение на множество лекарите да се определи надеждно състоянието на здравето.
Какво е скоростта на холестерол в кръвта с единица мг / дл?
- Общият холестерол в тази измервателна система е правилна, ако индексът е не по-висока от 200 мг / дл, но максималната стойност - 240 мг / дл.
- HDL трябва да бъде не по-малко от 35 мг / дл.
- LDL - не повече от 100 мг / дл (за лице с сърдечносъдово заболяване) и не повече от 130 мг / мл (за здрави хора).
Ако броят превишава границата от 130 до 160 мг / дл, това означава, че нивото на холестерола в максимално допустимото ниво, и трябва да се коригира чрез диета.
- Триглицериди са нормални, ако те се съдържат в кръвта до 200 мг / дл, и максимално допустимата стойност тук ще бъде 200-400 мг / дл.
Как и дали нормални нива на холестерол в кръвта, кажи съотношението на LDL и HDL: ако първият по-ниска от втората, е благоприятна прогноза (това е направено за оценка на риска от съдови заболявания).
Видео: Холестеролът е в норма в zhenschin.mp4
Видео: висок холестерол в кръвта е смъртоносна
Видео: Контролиране на нивото на холестерол в кръвта
Видео: Нивото на холестерола в кръвта на нормата за жени
Холестерол диета
Анти-холестеролна диета
Диета за понижаване на холестерола
Диета за холестерол
Холестерол диета
Колко бързо понижаване на холестерола у дома?
Атеросклеротични плаки
Артериосклероза
Холестеролът - в норма за жени
Холестеролът - Лечение
Холестеролът - в норма при жените на възраст над
Холестерол плаки
Как за понижаване на холестерола в кръвта?
Повишен LDL - какво означава това?
Високото ниво на холестерол - Причини
Лекарства, които намаляват холестерола в кръвта
Как да се намали холестерола без лекарства?
Червена детелина - лечебни свойства на холестерол
Фолк средства за висок холестерол
Лош холестерол
Продукти, които повишават холестерола