Диета маргарита кралица

Всичко започна в деня, когато кардиологът кралица Маргарет дойде да работи в Асоциацията на оформяне, и едва след това са разработването на индивидуални програми за корекция, както и откриването на естетичната медицина клиника ...

услуги кралица Маргарет, са все по-голям брой звезди на шоу-бизнеса. Диети Маргарита (за приятели - Марина) Queen придържат Николай Басков, Филип, Надежда Babkin, Жана Friske, Валери, Наташа Королева, Анита Чой ... В своите мнения, на диета кралица Маргарет подпомагането им да възстановят хранене поведение и отношение към храната ,

Наличието на консултации с кралица Маргарет, вие не по-рано от 3 часа си тръгне. През това време тя ще разберете хранителните навици на човека, това, което яде, какво време, и най-важното е как и колко той иска да промени, които иска да постигне резултати, седяха на режим на кралица Маргарет. Тази диета включва индивидуален хранителен режим и хардуер курс от процедури, които се извършват директно в клиниката. Успехът на диетата кралица Маргарет все още е във факта, че той поддържа свой клиент в 3-4 месеца (като се смята, че много време тялото се нуждае, за да свикне с новата храна). През това време, лекарят се опитва да контролира пряко вашата диета - разговори през деня, да разберете какво ви се яде, дали неконтролируем глад. Николай Басков твърди, че такова наблюдение от специалист, и да доведе до положителни резултати диета. Кралица Маргарет може да лети до концерта си в Солун, за да проверите силата си. И като знаем, че, Анита Чой предпочита да яде късно през нощта, кралица Маргарет може да се свърже с нея в този момент с въпроса дали всичко, което тя не яде.

<Общие положения диеты Маргариты Королевой стандартны и ничем не отличаются от основных принципов здорового, рационального питания. Утро Королева советует начинать со стакана тёплой воды, за которым должна последовать сваренная на воде каша. Есть нужно часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями (за один приём пищи должно съедаться не больше 300 г еды). Пить можно только за час после еды или через час до неё. Одним из основных принципов диеты Королевой является потребление не менее двух литров воды ежедневно. Из меню нужно убрать алкогольные напитки, сахар, хлеб, мучное (в том числе и макароны). А вот кисломолочным продуктам в виде кефира, творога и сыра следует уделить особое внимание. Один приём пищи в день обязательно должен состоять из нежирного мяса, рыбы или курицы с овощным гарниром (без соусов).

От личните тайни на кралица Маргарита могат да бъдат идентифицирани много ефективни 9 дни диета. Резултатът от Николай Басков на тази диета стана 9 кг в червено и Монсерат Кабайе, слушайки съветите на диетолозите Маргарита Queen, тя загуби 32 кг за една година.

9 дни диета кралица Маргарет

Тази диета се състои от 3 тридневни цикли. Първите три дни, трябва да ядат черен ориз без сол, масло и подправки. ориз купа накиснати за една нощ и на сутринта се вари в продължение на 3 пъти в продължение на 5 минути, промиване на ориза между кипене. След това можете 3 дни ям само варени (без сол), пиле, 1 кг на ден. И последните 3 дни трябва да ядат зеленчуци на скара и пресни плодове (1 кг плодове и зеленчуци или на ден).

На 9-ия ден на Маргарет Queen диета последното ядене трябва да бъде до 19:00. Опитайте се колкото е възможно по време на деня да се пие вода и зелен чай, особено час преди хранене и един час след това.

Кралица Маргарет също препоръчва да се организира всяка седмица разряд Кефир ден, по време на който трябва да се пие до 3 литра кисело мляко. Диета кралица Маргарет особено подходящ за тези, които имат нужда от постоянно наблюдение, за да отслабнете, а вместо звезда диетолог подкрепата и контрола може да бъде най-добрият приятел, или любим човек.

Видео: Диета маргарита кралица 9 кг в 9 дни

Видео: Диета 9 дни на кралица Маргарита

Видео: Съвети от диетолог Маргарита Queen