Диета за CHD

Не много отдавна, на Американската асоциация за сърдечни проблеми е показал, че по време на диетата с ИБС (исхемична болест на сърцето), калории, не трябва да бъде по-малко от 40% от всички калории, които идват с храна всеки ден.

Диета при пациенти с коронарна болест

Какво е важно да се включват в диетата си, това не е хляб от пшенично брашно, както и пълнозърнести, пълнозърнест или пълнозърнест. За разлика от първия, те съдържат много полезни за организма, включително и на сърдечния мускул вещества. Също така не забравяйте, че през деня трябва да се яде колкото се може повече плодове и зеленчуци, както е възможно. Искаш ли нещо сърдечен? След това се опре на зърнени храни, тестени изделия и, разбира се, английска закуска, овесена каша. Сведете до минимум консумацията на мазнини овнешко, бекон, карантии, свинско месо, всички видове колбаси, кренвирши, колбаси и други неща.

За да се отървете от коронарна болест на сърцето и да се предотврати появата на болестта на Алцхаймер, два пъти седмично, което ядем риба и морски дарове се поглезите. Въпреки това, от последния за валидни не се отнасят хайвер и раци.

Диета за коронарна болест на сърцето и стенокардия

Основната диета е диета №10. По този начин, намаляване на приема на сол, но в същото време обогатяват диетата на горски плодове, плодове и зеленчуци. Между другото, за тези, които страдат от заболяване на коронарната артерия, лекарите препоръчват консумирането на храни, богати на кумарин:

• зърнастец;
• касис;
• череша;
• череша;
• боровинки;
• смокини.
• Ние изключат от диетата следното:
• яйчен жълтък;
• черен дроб;
• спанак и киселец.

Ако сте наблюдава тенденция към тромбоза, а не да се яде касис.

Храната се на пара и се вари, пече или задушава. В същото време, или използването ленено зехтин.

Диета за коронарна болест на сърцето и атеросклероза

В този случай, на мястото на животински мазнини с растителен и се диета включва тези храни, които са богати на витамин Е, В комплекс, магнезий, калий и аскорбинова киселина. По-долу е даден списък на разрешените продукти:

• слаб чай;
• нискомаслено мляко;
• супи;
• масло;
• яйца;
• водорасли, миди;
• елда, просо и овес булгур;
• зеленчуци и плодове.

Видео: Мощност в коронарна болест на сърцето

Видео: Диета за сърдечно-съдови заболявания, каква диета да изберете за сърдечни заболявания

Видео: Как да отслабна с ИБС или диета кралица Маргарет