Диета за мастит

Гърдата заболяване е заболяване, свързано с доброкачествени тумори в гърдите и с цялата си безвредност увеличава риска от развитие на рак на гърдата. Ето защо, когато силата на мастит е най-важният елемент, което позволява да се засили действието на останалите мерки и да помогне на организма да се справи, не води до по-сериозни последствия.

Диета за мастит: списък на забрани

Диета за дифузно и фиброкистозна болест на гърдата е единна система за доставки, която трябва да се придържат към, дори ако просто отидете в развитието на риска от такива заболявания. Помислете, на първо място, че трябва да бъдат изключени от хранителния режим:

1. Първото правило - да се намали приема на мазнини, особено от животински произход. Сега бекон, пържоли, агнешко, свинско, всички заведения за бързо хранене, колбаси, деликатеси месо и мазнини от домашни птици и риба не е за вас.
2. Второто правило - намаляване на общия прием на калории. Сметта от пържени храни и други, които съдържат много мазнини и захари (всички десерти, кифли, сладкиши, бонбони).
3. Ограничете менюто си за всички консервирани храни (включително и зеленчуци, не само от месо и риба).
4. Ограничете солта да 8-10g на ден.
5. Откажете се от алкохола. Допустимо време на време да се пие няколко чаши с високо качество, естествена вино.

Както можете да видите, диета с мастит не ви забранявам да здравословни, питателни храни - това ви принуждава да се откаже от вредно, което предизвиква много заболявания.

Диета за мастит: препоръчани продукти

Хранене с фиброкистозна болест на гърдата, както и в други видове, значително ще подобри цялостното ви здраве. Все пак, за да я дам на терапевтичния ефект, е необходимо да се съсредоточи върху следните насоки:

1. Обогатете вашата диета витамини С, А, Е и В комплекс може да бъде получен от говеждо месо, черен дроб, бъбреци, морски дарове, твърди сирена и млечни продукти.

2. Сега е важно да се поддържа нужното количество йод в организма, за които ядат морски зеле, кисело мляко, кисело мляко, пъдпъдъци и кокоши яйца.
3. Липса на мазнини трябва да компенсирате растителни мазнини - перфектен авокадо, ленено семе, зехтин.
4. Обогатете тяло влакна: зимна подходящ фармацията, и през лятото - плодове и зеленчуци. Целогодишен естествен източник - пълнозърнести храни и техните продукти (хляб, зърнени култури).

Диетата за кистозна мастит, струва си да добавяте билкови чайове, които ще съветват лекуващия лекар въз основа на вашите съпътстващи заболявания.

Видео: Полезно е да имате, когато мастит

Видео: лечение на гърдата на народната медицина.

Видео: на гърдата (влакнест, дифузна, кистозна). Гърдата Лечение - Йозеф Krinitsky