Как да се хранят мушмули?

Мушмула - вкусни, здравословни, но не са много запознати плодове. Външно, тя прилича на слива или кайсия

Cъдържание

Полезните свойства мушмули
Тъй като мушмули?
Видео: Мушмула yaponskaya.shesek.kiryat-yam.izrail.
Видео: Съвет: Красив тен и вашето здраве. Мушмула-ценен плод!
Видео: busta фута guf - Как да

. Но вкусът е подобен на мушмули кайсия смес с ябълка и ягоди. Сега ще кажете как да ядат плодове Loquat и разказа за полезните му свойства.

Полезните свойства мушмули

В състав Loquat близо до ябълки - съдържа около 7% ябълчна киселина, около 15% захар, пектин, витамин С и летливи. Този плод е изключително полезен, защото е богат на цинк, манган, желязо, селен и мед. В допълнение, той съдържа макроелементи като калций, калий, фосфор, магнезий и натрий. Това плодове често се използва като медикамент: маса и vyspevshey мушмули е отличен естествен лаксатив и сорбент. Докато неузрели мушмули, противоречащи на грешки. Когато кашлицата на месестата част на плода може да се смесва с мед - и след това излезе перфектен лекарство, което не само да се отървете от кашлицата, но също така и за да се улесни дишането и да допринесе за премахване на храчки.

Както бе споменато по-горе, Loquat, като в ябълки, много пектин. Следователно, поради честото използване в храната на плода се намалява холестерола екскретира радионуклиди, тежки метали и други вредни вещества и токсини. По този начин, Loquat ще регулира обмяната на веществата, излекуване на панкреаса възпаление и по-здравословен черния дроб. Всичко това означава, че тялото ще работи по-гладко, но на външен вид, а кожата ще бъде много по-здрави.

Но това полезните свойства на мушмули не свършват дотук. Това чудо плодове е задължително при пациенти с хипертония - то съдържа вещества, които са умерено намаляване на кръвното налягане.

Тъй като мушмули?

Като всеки друг плод, мушмули най-добре да се яде прясна - тогава той ще остане най-много витамини и тялото ще получите повече ползи. Но също така, защото от плода може да бъде приготвена сладко, конфитюри и компоти - дори както е мушмули след топлинна обработка Loquat положителен ефект върху храносмилателната система.

И да консумират качествена храна мушмули, което трябва да знаете как да го изберете. В идеалния случай, плодът трябва да е със среден размер (като мозъци), тъй като е твърде малък мушмули може да бъде кисел, и твърде голям - презрели и вкус. Не трябва да се съхранява в продължение на дълъг период от време мушмули по-добре, ако легнете не повече от 2-3 дни в хладилника. И точно преди употреба, не забравяйте да го почистите от кожата.

Насладете се на вашия апетит и нека плодовете ще ви донесе максимална печалба!