Как бързо да се готви боб?

Фасул е един от най-вкусните и здравословни представители на семейството на бобовите растения. Въпреки това, подобно на всички нейни колеги, тя има само един недостатък - дългото време за готвене. Днес ние ще говорим за това как да го намали значително без да се нарушава вкуса и външния вид на зърно, ще предложи няколко варианта за бързо готвене боб в тенджера на печката, както и ви показва как да го готвя в микровълновата фурна.

Как бързо да се готви червен боб без накисване?

Известно е, че накисване боб значително ускорява процеса на готвене. Но какво, ако по някаква причина не можете да накисва фасула боб? Не е необходимо да се откаже от подготовката на планираното хранене или дълго и досадно изчакване, докато зърната варени без подготовка. Има и други начини за ускоряване на омекване на зърната. Тази рецепта за това как да се готви червен боб без накисване.

съставки:

• червен боб - 210 г;
• Пречистена вода - 1,8-2,2 л;
• сол - на вкус.

подготовка

Червени боб измият добре, поставете в тенджера и се пълнят с пречистена вода, така че да обхванат само малко съдържание. Боядисване на боб заври, добавете малко студена вода и след това да доведе до възпаление. Ако го направите, докато омекване бобови зърна. И това се случва в около тридесет до четиридесет минути след първото варене, в зависимост от разновидностите на боб. Промените в температурата ще ускорят процеса на готвене бобови растения. Salt фасулът трябва да опитате в края на готвенето.

Как бързо да се готви на бели или червени зърна в микровълновата?

Не е тайна, че микровълновата печка може да спести много време, ако се подготвят ястия в него. И готвенето на боб не е изключение. Зърно, дори и без накисване бързо станат меки. За всички нюанси на готвенето в тази рецепта.

съставки:

• бели или червен боб - 210 г;
• Пречистена вода - 700 мл;
• сол - на вкус.

подготовка

Бяло или червено фасул измият добре, ние не се премине към плавателен съд, подходящ за готвене в микровълнова фурна, изсипете пречистената вода, настройте устройството при максимална мощност, а таймерът се в продължение на десет минути. След това се разбърква боба в купа с лъжица, се върнете в микровълновата печка и разширяване на готвенето за още петнадесет минути. След пет минути, сол вкус до края на процеса.

Как бързо да се готви на сушени боб салата, борш или супа?

Друг ефективен начин за бързо готвя боб, която е идеална за приготвянето на рамка за маруля, борш или супа. Чудото от инструменти, който ускорява омекване на зърната, в този случай, е най-често захар.

съставки:

• бели или червен боб - 200 г;
• Пречистена вода - 950 мл;
• захар - 25 д;
• сол - на вкус.

подготовка

Промитите бели или червени зърна студен запълване малко вода и се пречиства върху набор плоча задушено. след пълен кипене добавете захарта, разбъркайте, за да се разтвори всички кристали и сладък готвач тази точка червен боб за тридесет и бяло в продължение на четиридесет минути. След това добавете малко съдържание на сол от ястия на вкус и се вари още пет минути.

Ако някоя от опциите за бързо готвене не се препоръчва за покриване на тиган по време на процеса на готвене, като фасула може да потъмнее и придобиват непривлекателен външен вид. Това е особено вярно за готвене бял боб. Освен това, както вече видяхте от описанията на рецепти, осолени боб трябва да са само в края на готвенето, в противен случай зърното е малко вероятно да се постигне бързо мекота.

Видео: Как бързо се готви боб

Видео: Колко бързо заварени БОБ | # Kakvaritfasol #edblack

Видео: Как бързо се готви боб

Видео: Как да се готви боб, грах и други бобови растения? Лесно! Традиционните рецепти.