Плоски праскови - ползи и вреди
Fame плоски праскови закупени не толкова отдавна. Необичайната им външен вид хубавец много купувачи, и вкус оставя никой безразличен. Различни източници отдават това странни плодове като полезни свойства, а не много.
Ползи и вреди на плоски праскови
В действителност, тези праскови, въпреки че те понякога се наричат: Праскова, няма нищо общо с смокини не разполагат. Както и техните по-конвенционални аналози, тези праскови са богати на калории, сърдечен и богати на различни витамини. Въпреки това, те са много по-скъпо, отколкото обикновено. И това може да се каже, че по-висока цена е оправдано от наличието на допълнителни полезни функции. Отговорът на въпроса дали плоски праскови и полезни, отколкото напълно разкриват химичния им състав. Полезните свойства на равнинна условие праскови присъствие в него на такива елементи, като:
- желязо;
- калий;
- магнезий;
- цинк;
- фосфор;
- манган;
- селен;
- захароза;
- каротен;
- киселина (лимонена киселина, ябълчена киселина, винена киселина);
- Витамини С, А, Е и К;
- семената на тези плодове съдържат етерично масло, и витамин В 17, който се използва за неутрализиране на ракови клетки в онкологията.
Използването на тези праскови бързо ще се нормализират чревната микрофлора, да се отървете от запек, както и укрепване на имунната система като цяло. Особено полезни са плоски праскови деца. Те помагат на хората, страдащи от излишък на газ в червата. Те са необходими, за да се използва в още:
- нарушение на метаболитни процеси в стомашно-чревния тракт;
- нарушение на черния дроб;
- справяне с бъбреците;
- сърдечносъдови заболявания;
- неизправност холеретична система.
Също така, те се препоръчват да се включат в диетата по време на бременност, тъй като системната употреба на плодовете на тези допринася за бързото отстраняване на токсичност, поради премахването на гадене и бързо попълване на витамин баланс в тялото на жената.
Благодарение на високото съдържание на магнезий, използването на плоски праскови помага за облекчаване на емоционален стрес и премахване на ефектите му като раздразнителност, летаргия и.
Сравнително равен праскови вреда, може да се каже само, че тяхната употреба не се препоръчва в случай на индивидуална непоносимост, както и - ако диабет и алергии.
- Мога ли бременни кайсии?
- Може ли една майка-кърмачка, нектарини?
- Сортове праскови
- Как да се готви праскова сладко?
- Peach компот с кост
- Компот от праскови за зимата
- Консервирани праскови
- Праскови в сироп през зимата
- Jam от праскови и портокали
- Jam от праскови
- Clafoutis с праскови
- Праскова пай
- Колко полезна праскови?
- : Праскова Праскова - ползи
- : Праскова Праскова - ползи и вреди
- Какви витамини са в праскови?
- Нектарини - полезни свойства
- Праскови - ползите и вреди
- Праскова - калории
- Ползи за тялото на праскова
- Ползи нектарини