Захаросани портокалова кора - ползи и вреди

Захаросани портокал или лимон - това е кора тези плодове, които са вари в силно концентриран разтвор на захар, и след това се сушат. Разбира се, захаросани плодове

Ползи и вреди на захаросани кори от портокал

Цукати - продукт с високо съдържание на калории. Ето защо, такава сладост ще бъде особено полезно за тези, които правят физически труд или спорт. Използването им като източник на енергия. В допълнение, яде не повече от 50 грама захаросани плодове на ден, можете да се подобри състоянието на косата и кожата.

Използването на захаросани портокалови кори е, че те са източник на витамини, минерали и други хранителни вещества, които са важни за организма. Разбира се, в процеса на топлинна обработка на тези съединения се губи, но в по-малка степен. целулоза, част от кора, осигурява добра храносмилането, пречистване на организма от шлаковане и бързо насищане. Ето защо, захаросани често се препоръчва от диетолозите, но в минимални количества.

Захаросан портокал и лимонени кори - достоен алтернатива на сладкиши. Те ще ви помогнат да разнообрази ежедневното меню и да го обогати с витамини. Но да се замени използването на захаросани пресни плодове все още не си струва.

Ако има захаросани плодове в големи количества, може да причини вреда на тялото. Той често се появява в повишаване на захар, мазнини външен вид, проблеми с кожата. Не забравяйте за противопоказания. На първо място това сладост е забранено за лица, страдащи от диабет.

Видео: Предимства на портокалова кора

Видео: Orangettes или Захаросан портокалова кора

Видео: Захаросан портокал рецепта | Захаросан портокалова кора - Hungry Man, брой 80

Видео: Елена Malysheva. Използването на захаросани плодове