Масло от рукола - приложение

Може би, мнозина са чували името на салата ракета (рукола, rukolla). Но малко хора знаят за полезните свойства на това растение масло. Той се получава чрез студено пресоване на семената на рукола. Основните доставчици са страните от Северна Африка и Близкия изток. Ако пътувате до тези страни, не забравяйте да си купите масло рукола. Това ще бъде един добър подарък за вас и вашите близки, защото на техните лечебни свойства.

Лечебните свойства на рукола масло

Поради ценен състав, рукола масло има следните свойства:

1. Високо съдържание на желязо в тази масло помага за борба с анемия.
2. Прилагане на рукола масло по време на бременност ще обогати организма с основни елементи, както и в периода на кърмене ще повиши лактацията.
3. Масло, което се дължи на съдържанието на йод и флавоноиди, справя с пречистването на тялото от холестерол и подобрява общото състояние на кораби на атеросклероза.
4. Средства за афродизиак и повишава сексуалното желание.
5. Витамин А се съдържа в маслото, помага за поддържане на здравето на очите.
6. Ако поглъщане рукола масло допринася за нормализиране на стомашно-чревния тракт.

Рукола масло е много полезно за красотата на косата и кожата:

1. Той има силно бактерицидно действие. Двойка рукола капки масло се добавят към вашия крем или маска ще ви помогне бързо да се справят с възпаление на кожата.
2. Той помага в борбата срещу косопад и да ги върне на красив и здравословен вид. Това е достатъчно, за да два пъти седмично през нощта, за да търка маслото в кожата на главата. И ако масло рукола бъдат включени в маската за коса (или да добавите към или репей рициново масло), След това косата ще има гладка текстура и блясък. Тази маска може да се отмива след един час.

Рукола масло, добавя към масажа ще има успокояващ ефект върху раздразнена кожа и помага в борбата с обрива.

Използването на масло от рукола диета

Ниско съдържание на калории на продукта и високи нива на важни микроелементи го прави лесно смилаеми за храносмилането и помага вече не се чувства глад. Препоръчително е да се вземат 1-2 чаени лъжички масло сутринта на празен стомах, или използвани като пълнеж на свежи салати.

Видео: Рукола (ракета) - полезни свойства

Видео: олио от зелен рукола

Видео: рукола - полезни свойства