Чай за отслабване в дома - рецепти

Чай, направени у дома от натурални съставки, помага да се отървете от наднормено тегло

чай рецепта за отслабване с канела

Пийте по тази рецепта, не само започва процеса на изгаряне на мазнини, но също така помага да се отървете от желанието да се яде нещо вкусно.

съставки:

• чаени листа - 1 супена лъжица. лъжица;
• . Канела - 1 чаена лъжичка;
• Мед - 1.5 ч.л. ..

подготовка

В чайник, поставете съставките и да ги напълни с вряща вода. Оставете за няколко минути, след което се разбърква добре. Когато всичко се охлади до около 40 градуса, добавете мед, разбърква се и можете да пиете.

чай рецепта за отслабване мляко

Можете да използвате тази напитка, както и зелено черен чай. Напитката е диуретик, пречистване на организма от излишната течност.

съставки:

• Чай - 3 супени лъжици. лъжици;
• Мляко - 1 литър;
• мед - 1 супена лъжица. лъжица.

подготовка

Млякото се вари и отстранете от огъня. След това добавете чая и оставете, покрити, за 20 минути. сладкиши, използват мед, но това не е необходимо да се даде на напитката.

Рецепта за отслабване зелен чай с джинджифил

Searing подправка помага за укрепване на влиянието на напитката за загуба на тегло. най-доброто подготви пресен чай, така че е възможно много полезни вещества.

съставки:

• джинджифил корен - 2 cm.
• вода - 250 мл;
• зелен чай.

подготовка

Белени корен решетка. Поставете вода на печката, а след кипване, добавете джинджифил. Кук за минута и прецедете течността в чайник. Добави зелен чай отпуск за 5 минути. и могат да се доставят. В тази рецепта, чай за отслабване у дома, можете да добавите лимонов сок, листа от мента и портокалова кора.

Видео: чай за отслабване къща. Рецепта Талия Radchenko

Видео: Канела за загуба на тегло. Тествани рецепти с канела за отслабване