Рецепта за чай от джинджифил за отслабване

Рецепти джинджифил чай за отслабване се използва за подобряване на ефекта - от една само на напитката няма да работи, за да отслабнете, но това ще ви помогне във възстановяването и ускоряване на обмяната на веществата, което пряко влияе на скоростта на загуба на тегло. Подмяна на тази напитка редовно чай, вие не само ще укрепи имунитет

Получаване на джинджифил чай за загуба на тегло

Има няколко различни рецепти за чай от джинджифил, от които всеки може да избере нещо, което да ви хареса. Пропорциите на чай от джинджифил за отслабване могат да се променят според вкуса.

Правилно чай от джинджифил за отслабване

съставки:

• Стъргани джинджифил корен - 30 д;
• вряща вода - 1 чаша.

подготовка

Настърган корен от джинджифил варя с вряща вода и се оставя за 30 минути. Пийте трябва да е от 0,5 - 1 чаша преди всяко хранене.

Зелен чай с джинджифил за отслабване

съставки:

• Стъргани джинджифил корен - 5.10 гр;
• зелен чай голям лист - 1 чаена лъжица.
• вряща вода - 1 чаша;
• мед - 1 ч.л.

подготовка

Смесете настърган джинджифил с чаени листа зелен чай, варя смес от вряща вода и се оставя за 15 минути. След чая се охлади до 40 градуса, е възможно да добавите мед (по желание).

джинджифил бульон

съставки:

• джинджифил корен - 30 д;
• лимонов сок - 1 чаена лъжица.
• мед - 1 чаена лъжичка.
• вода - 300 мл.

подготовка

Джинджифил корен нарязани на тънки резенчета и потапяне в тиган. След кипене на сместа намаляване на топлинна енергия и кипи в продължение на още 15 минути. Когато чорбата се охлади, добавете лимонов сок и мед.

Противопоказания чай от джинджифил за отслабване

За съжаление, джинджифил чай с всички плюсове полезно макар и не всички. Тя не трябва да се използва в такива случаи:

• гастрит, язва, ентерит;
• хепатит и цироза;
• холелитиаза;
• кървене и склонност към тях;
• съдово заболяване и сърдечна;
• треска;
• бременност;
• дразнене на кожата.

Разбира се, в случай на алергия или индивидуална непоносимост джинджифил напитки също са противопоказани.

Видео: Джинджър чай за отслабване