Джинджифил корен за отслабване: рецепта

Джинджър е често използван подправка, която в допълнение към терапевтичните свойства може да ви помогне да отслабнете. И поради факта, че тя може да се намери в почти всички магазини, и то не струва скъпо, този метод на загуба на тегло е много популярен. Нека да видим как да се направи корен от джинджифил, така че той помогна да се отърве от омразните килограми. Много е важно да се използват пресни корени, тъй като това е мястото, където много полезни вещества. Ако редовно използвате едно питие, циркулация и метаболизъм

Джинджър чай с лимон

съставки:

• настърган джинджифил - 1-2 супени лъжици. лъжици;
• лимон - 2 бр.
• вода - 1.5 литра.

подготовка

Lemon трябва да бъдат нарязани на малки парченца и заедно с джинджифила постави в термос. Попълнете всичко това вряща вода и затворете капака. Настояват трябва да се пие в продължение на 5-6 часа.

За да добавите малко сладост, можете да използвате течен мед. Сервиране на джинджифил напитка необходимо за половин час преди приема на храна 1 стъкло.

Пийте джинджифил зелен чай

съставки:

• настърган джинджифил - 2 супени лъжици. лъжици;
• Лимон - 1 бр.
• чай.

подготовка

За да стартирате любимите си варя зелен чай, както обикновено. След това вземете джинджифил и я напълнете с лимонов сок. Сега, в термос, поставете всички съставки и се оставя за 4 часа отвара.

Такова напитка напитка в продължение на половин час преди хранене до 150 мл и само под формата на топлина. Отделно от факта, че джинджифил помага да отслабнете, но и тонизира тялото.

полезни съвети

Мисля, че това как да се готви корена джинджифил, разбрахме, нека да научите няколко тайни. За да свалите допълнителните килограми, трябва да се коригира леко вашата диета. Най-важното нещо е да се откаже от сладки и мазни. И все пак, можете да добавите джинджифил към почти всички ястия. Също така е полезно да го ядат по време на празника, защото храната се усвоява много по-добре и без ефектите на "тежестта". За жените, корен от джинджифил е едно от най-ефективните продукти за отслабване. Има и опция за ускорено хвърлят излишни килограми.

Джинджър напитка за бърза загуба на тегло

съставки:

• джинджифил (среден размер) - 1 бр.
• Чесън - 3 скилидки;
• вряща вода - 2L.

подготовка

Пресен джинджифил е необходимо да се смила, а заедно с чесъна постави в термос. Всичко това се изсипва вряща вода и се оставя да се влеят в продължение на 2-3 часа. След щам на напитката и да го пие в малки количества през целия ден.

Противопоказания

Джинджифил корен за отслабване е противопоказен за човешкото тяло:

1. Не можете да използвате джинджифил, ако имате алергии, особено за цитрусови плодове.
2. Напитката е противопоказан при хора, които често имат кървене.
3. Хората, които имат някои или възпалително заболяване на червата, гастрит или язва, не се препоръчва да отслабнете с помощта на джинджифил.
4. Джинджър не може да бъде бременни или кърмещи жени.
5. Ако човек е нарушил храносмилателния процес, най-добре е да не се пие джинджифил напитка.

Как иначе да се използва джинджифил?

Предлагам да се разбере как дори яде корен от джинджифил. Много готвачи използват тази подправка да даде вкус на вашите ястия. Най-популярната е в японската кухня. Да се ​​научите как да туршия корен от джинджифил у дома.

маринован джинджифил

съставки:

• джинджифил корен - 170 грама;
• оцет - 60 мл;
• захар - 3 супени лъжици. лъжици;
• сол - 2 супени лъжици. лъжица.

подготовка

Джинджър трябва да бъдат нарязани на филийки.

В малка тенджера смесете оцет, захар и сол. Ние събрахме на малък огън и да доведе до kipeniya.Zalivaem получи джинджифил марината и се оставя да се охлади.

За да получите розов цвят, използвайте парче цвекло. След като получите желания цвят, извадете го.

Сега трябва да добавите джинджифил в стъклен буркан и го изпраща в хладилника. След 4 дни, можете да се насладите на вкусна маринован джинджифил.

корен от джинджифил, рецептите за които ние обсъждат в тази статия със сигурност ще ви помогне да се отървете от излишните килограми и да подобрят здравето си като цяло.