Как да варя джинджифил за отслабване?

Джинджър не е традиционен продукт за Русия. Днес, обаче, че е от изключително значение, особено популярен чай от джинджифил за отслабване. Важна роля играе от популяризирането на ориенталска кухня. В действителност, джинджифил е задължителен продукт в Китай и Югоизточна Азия. Той има забележителен антимикробна активност, стимулира производството на тестостерон при мъжете и ускорява метаболизъм

Ползите от джинджифил и приложения

Джинджър отдавна е известен със своите полезни качества. През Средновековието той е бил използван за профилактика на чума и холера, като естествен антибиотик. В действителност, на високото съдържание на етерични масла и летливи производство унищожава бактериите, подобрява имунната система и защитните сили на организма. В допълнение, джинджифил отдавна е един добър начин за нормализиране на храносмилането, стимулира циркулацията на кръвта. Това е така, защото той е толкова добро за загуба на тегло. Ускорен метаболизъм превръща мазнините в енергия, не позволява те да бъдат депозирани от двете страни. Общият ускоряване на метаболитните процеси в организма да предизвика по-интензивно пречистване на токсини, тъкан лекува.

Готвене джинджифил за отслабване

За консумация от човека, е най-подходящ корен на растението, което съдържа много етерични масла и минерали. Наред с другите неща, съставът на корен от джинджифил съдържа специална съставка - gingerol - което също му отрежда специално вкус, визуални и аромат. Готвене джинджифил за загуба на тегло започва с получаване на коренище. Необходимо е внимателно да се измие и решетка. Тя може да се нарязва на малки парчета. Това обучение е за това как да варя пресен джинджифил.

Има рецепти, който гласи сух джинджифил отвара. Тя не винаги имат възможност да закупят пресен корен, така че често се прибира като подправка, изсушена и смляна. Този прах може да бъде варене, но дозата трябва да бъде избран поотделно. Препоръчваме ви да направите една чаена лъжичка прах джинджифил в пота чай от 500 грама

Варено джинджифил използва в количество 1 супена лъжица или 4-5 пръстени, изсипва вряща вода и получаване на варя в продължение на 15-20 минути. Стига с тази рецепта да се знае и как да варя в термос с джинджифил. От термос обем зависи от броя на съставките. Ние описахме рецепта за 500 г вода, следователно, за 1-литров термос трябва да се подготвят 2 супени лъжици. лъжица от джинджифил.

Джинджър чай за отслабване

Джинджър чай е най-честата форма на използването на този продукт за отслабване. Рецепта за варене джинджифил за отслабване не е трудно. Въпреки това, много малко хора знаят как да варя джинджифил да pohudet- трябва да се разбира и как тя може да се пие. Тъй като употребата на такъв чай ​​без захар - задача, за силния дух. За да се омекоти вкуса и аромата на джинджифил, добавете лимон и мента, които също да помогне да отслабнете. Lemon извежда излишната течност от организма и има лек диуретичен ефект. мента Успокоява и ви позволява да не преяждат, когато са под стрес.

Както при всички билкови чайове, особено при заваряване в термос, повечето от хранителните вещества и етерични масла получава във водата по време на първоначалния пивоварната. Въпреки това, джинджифил е едно от тези продукти, които могат да се вари 2-3 пъти, той само ще спечели. Вкус става по-малко наситен и непознати, мек и по-пикантен. Тази напитка може да се консумира от хора, които се страхуват от силна първичния ефект на чаени листа.

Видео: Как да варя Ginger Root

Видео: Как да варя джинджифил, за да отслабнете

Видео: Как да варя Джинджър да отслабвам

Видео: как да се направи джинджифил, за да отслабнете