Джинджър чай за отслабване

Сега мрежата да видите информацията, че чай от джинджифил за отслабване дава невероятен резултат и ви позволява да отслабнете, дори когато неправилното хранене и заседналия начин на живот. В действителност, това е наистина ефективен инструмент, но неговите качества все още са преувеличени. Помислете за това, поради своята тази напитка помага за намаляване на теглото, тъй като е необходимо да се подготви и как да не се пие.

Да изгаряне на мазнините, чай с джинджифил?

Едва ли изгаряне на мазнини с чай от джинджифил, защото само по себе си не унищожава мастните клетки, но тя помага на тялото в процеса косвено.

Получаване джинджифил чай значително ускорява метаболизма на всички нива: действа като холеретична, изпотяване, диуретично и дори слабително произвежда активни токсини и излишната течност. Това значително ускорява метаболизъм, и поради това, тялото започва да се харчат много повече енергия, дори и в покой.

Единственият проблем е, че натрупването на излишно тегло се нуждаят твърде много излишни калории. Т.е. ако сте възстановена, тя предполага, че вашата диета ви дава повече енергия, отколкото е необходимо за способността си да живеят, и поради това, тялото започва да я съхранява като мазнина.

Това предполага, че дори много добър метаболизъм не е сам: имате нужда от най-малко, за да спрете преяждането, да се откаже от сладки и храни, съдържащи скорбяла, крайни пържени и мазни храни. Яденето постно месо, плодове, зеленчуци, млечни продукти, ще бъде загуба на тегло, и ако в същото време, като джинджифил, скоростта на загуба на тегло ще расте, защото метаболизмът ще работи възможно най-бързо.

По този начин, чай от джинджифил за отслабване е в сила, въпреки че тя не може да се нарече изгарянето на мазнините. Просто му помогне да покаже сила, направи своя дажба по-точно - и резултатите няма да ви държим в очакване.

Джинджър чай: калории

Добрата новина за тези, които са се брои калории: чай от джинджифил има много ниски цени! Класически вариант с джинджифил и лимон организъм дава само 1,78 грама на 100 ккал (т.е. приблизително 3.5 ккал на стъкло). Той е отличен диетичен вариант, който също е перфектно премахва чувството на глад.

Ако използвате рецепта с мед, увеличава калории напитки до около 18 калории за 100 грама или 45 ккал на чаша (в зависимост от количеството на мед). Тази напитка трябва да се приема само през първата половина на деня.

Поради ниското съдържание на калории, напитката може да се използва и като закуска - втора закуска или закуска. Ако се чувствате гладни през нощта, можете да се пие чай от джинджифил за през нощта, но в този случай, не го постави в мед и други подсладители. Ако сте зле да спи, по този начин няма да работи, защото джинджифил освежава.

Как да се пие чай с джинджифил?

Основният метод за получаване на джинджифил е да се бели, решетка корена и варя вряща вода в размер на 1-2 TSP чаша вода. Преливане на чай трябва да бъде най-малко половин час. тези добавки могат да бъдат приложени към тази рецепта:

1. Добави в пивоварната преди джинджифил пюре скилидка чесън (смята се, че тя повишава ефективността на загуба на тегло). Steep 1 час.
2. Добави към варя една супена лъжица листа от мента, щипка кардамон и се изсипва вряща вода. Настояват 40 минути.
3. Добави към крайния напитка 1 супена лъжица сладко от малини и мед 1. Тази напитка може да се пие само сутрин.

Джинджър напитка трябва да се пият 3-5 пъти на ден, при условие, добра поносимост на продукта. Често това се препоръчва да се вземат по половин чаша преди ядене да се ускори обмяната на веществата и подобряване на храносмилателната система. Можете да го използвате като сте готови, най-важното - да го правите редовно и в съчетание с правилно хранене. В този случай, резултатът няма да отнеме много време.

Видео: Джинджър чай за отслабване - РЕЦЕПТА и коментар

Видео: Джинджър чай / чай за отслабване с джинджифил

Видео: Чай от джинджифил за отслабване!

Видео: Джинджър чай за отслабване