Диня диета за отслабване менюта, мнения и резултати
X
Cъдържание
диня дни
Диня ще бъде редовен гост на масата ви 5 дни (Толкова много, последно диета). В останалата част от продуктите, ще трябва да забрави за известно време. Хранене може да се извърши по всяко време, но е желателно най-малко 5-6 пъти на ден. 1 кг диня маса за 10 кг от теглото си тяло - така тя ще изглежда като на дневния хранителен прием. Ако е необходимо, в менюто на сутринта, можете да добавите 2 филийки ръжен хляб. Вода и зелен чай без захар може да се консумира по какъвто и количество.
За допълнително тегло не се върне при вас в рамките на няколко дни, трябва да отидете направо на диетата. Ако се придържаме към определен хранителен режим за 7-10 дни след диета диня, е възможно да се консолидира постигнатите резултати. Secret "poslearbuznogo" храна е както следва:
закуска: Пригответе всякакви зърнени култури (но само на вода), като на сутринта да се отнасяме към себе си кисело мляко, нискомаслено сирене или кашкавал.
обядРазположен на масата парче риба, птиче месо, постно месо, не забравяйте за витамините - зеленчукова салата зеленчуци и разнообразяване на вашата диета.
вечеря: Връщайки се на динята, но сега промяната в съотношение: 1 кг диня маса на 30 кг собствено тегло.
Клопките диня диета за отслабване
Ако вашият избор е паднал на диета диня, имайте предвид, че загуба на тегло се дължи на отделянето на излишната вода, така че хората с бъбречни заболявания и пикочните пътища, подобни на вида на храната препоръчва се. Ако няма противопоказания, можете да се наслаждавате на диня, без вреда за здравето, но не забравяйте, че максималната продължителност на диетата - Само 5 дни.
Отслабнете с вкус и без вреда за здравето си!
Видео: Диня диета. До минус 7 кг за 5 дни. Диня диетични менюта
Видео: ПИЕНЕ ДИЕТА | -6 кг за 7 дни
Видео: 6 венчелистчета Диета: коментари, описания, в резултат :)
Видео: Диня диета
- Melon диета за отслабване менюта, опции, мнения
- Холивуд диета за отслабване менюта, ревюта
- Диня диета
- Диня диета за 3 дни
- Диня диета - минус 10 кг на седмица
- Диня диета - ползи и вреди
- Диня ден гладуване
- Диета диня
- Пъпеш диета
- Постенето ден на динята
- Фотосесия с диня
- Диня лимонада
- Диня удар
- Диня Диета
- Диня за отслабване нощ
- Диня - ползите и вредите за отслабване
- Диня в диетата
- Какви храни да яде, за да отслабнете?
- Мога ли диня на диета?
- Мога ли да се яде диня за отслабване?
- Мога ли да се възстанови от динята?