Как да се влюби в отражението си в огледалото?

Има много малко жени, които изглеждат в огледалото ще бъде доволен от това, което видя, но напразно. В крайна сметка, основният принцип на психологията, esoterica, както и други подобни области - на първо място трябва да обичаш себе си. Разбира се, за да оправдае този израз на реалните им слабости и недостатъци, а именно затлъстяване, чуплива коса и грозен на кожата - не е наред.

Каква е причината?

Най-често основните причини за това са недоволство ниско самочувствие и мързел. Да, много жени просто са твърде мързеливи, за да се направи и да се сложи в ред. Всеки човек е уникален, толкова много жени откриват, че вътрешната красота е по-важно от външния вид, или че не им пука как изглеждат. Но в общи линии всичко се променя, когато на хоризонта се появи достоен човек, а след това една жена готова да направи всичко.

Какво да се прави?

Така имате възможност да се конкурират не само моя мързел, но също така и за подобряване на самочувствието, следвайте тези указания:

1. Отиди напротив - често поглеждам себе си в огледалото. Психолози смятат, че колкото по-често, за да разгледаме въпроса за недоволство, а след това рано или късно да започнете да забележите всички свои положителни черти.
2. Не казвайте на глас, и дори не мисля, че не са красиви, мазнини и така нататък. Дори е налице подходяща израз - "Ако ви кажа, един човек, че той е прасе, а след това рано или късно той zahryukaet". Най-добре е да се убедите, че сте красива, и всичко ще бъде наред.
3. Разбира се, един самовнушение не е достатъчно и е време да промените външния вид. Ако сте с наднормено тегло, то тогава е време да се промени диетата и тренировка. Постепенно премахване на диета от храни, които съдържат много мазнини и прости въглехидрати. По този начин можете почистване на тялото и се отървете от излишните килограми. За да се определи резултата и затегнете главата си кожата на фитнес. Можете да изберете всеки спорт посока, например, басейн, фитнес, танци и така нататък. Поради това тялото ви ще стане тънък и красив.
4. За украса и да се подчертае новата си форма, за да отидете на пазар. Купи неща, които винаги сте мечтали, но заради допълнителните килограми не могат да си го позволят. Процесът на избор на облекло ще подобри настроението ви и повишаване на самочувствието, защото сега нещата, които измерва големината на няколко по-малко, отколкото преди, може би това не би трябвало да се гордеем.
5. Сега е необходимо да се справят с този човек. Поради смяна на диетата ви може значително да подобри състоянието на кожата, тя ще бъде чиста, тонизирана и еластична. Сега е време да отидете на професионален гримьор, който може да научи в използването на грим, за да се скрие недостатъците им и да се подчертае достойнството.
6. Ако имате проблеми с косата, например, те бързо zhirneyut, са изрязани или счупени, а след това, е необходимо да изберете правилния шампоан и направи специална маска. Можете да си купите готови или да ги направите сами от различни компоненти.
7. Има, разбира се, най-радикалният начин, който трябва да се разглежда само като последна мярка - пластична хирургия. Например, ако имате един много дълъг нос, без грим, за да се определи, че не само ще помогне на операцията в този случай.

Това са прости съвети, които ще ви помогнат да преодолеят своите комплекси и проблеми са сега всички на една ръка разстояние.

Ние оценяваме резултатите

Най-накрая, че е време да направи преоценка на отражението си в огледалото, най-вероятно не е нужно нещо такова, ще бъдат развълнувани от това, което е видял. Сега можем да основателно смятат, че са много красиви и привлекателни. Това е време да изляза, за да изберете най-красивата рокля, направете грим, красива коса и напред, за да завладее света, който би трябвало да падне в краката ви.

Видео: Как да променя отражението в огледалото / Както е отразено

Видео: Как да обичаш себе си? Как да се приема? _chast3

Видео: Големи проблеми - засяга всички - Интер

Видео: Как да обичаш себе си? Практически примери на любовта към себе си _chast 4