Повишено самочувствие

Ако психолози по света са решили да направят списък с лични качества, които съпътстват успех определено е начело на списъка ще бъде "самочувствие"! Психологията на самочувствие означава постоянна работа върху себе си и значителна работа, да бъдат подготвени за това. Да вземем този факт на бележката и разгледа методите и начините за подобряване на самочувствието при жените:

1. Да започнем с това, преди да напусне къщата, работят над да изглежда повече от 100%! Това ще ви даде голям тласък за достигане до нови висоти.
2. Обикновено хората с ниско самочувствие се добре развити самокритика и преследването на скрита критика на другите. В резултат на това постоянно изглежда, че всички дребни недостатъци на външния им вид и поведение, наблюдавани от други, като дланта. Но това не е така! Повечето от приятелите си не ми пука какъв ред, ако имате малка гърбица на носа или на размера на полата!
3. Днес се пристъпи към автотренинг! Защо не се възползват от такъв известен и актуален пример: "Аз съм най-очарователните и привлекателна. Всички хора са луди по мен ... "?! Запомни? Тук имате чудесен позитивни утвърждения думи, за да се увеличат самочувствие! Казвате си, но добре! Вие решавате да обичаш себе си и да стане най-добрият, а не бавно се самоубиват в самобичуване, нали?!

Обичайте себе си!

Не можете да използвате тези начини за подобряване на самочувствието, но това, което ще прочетете по-нататък - това е много важно за вас! Всички методи за подобряване на самочувствието се основава на факта, че лицето, което иска да му помогне да стане по-уверен, за да осъзнае, че той е в състояние да си помогнат сами. Стига да не разбирам, и няма книги, няма да ви помогне да се повиши самочувствието!

Както ти просто това!

Вие наистина обичам вашите близки и скъпи хора! Те искат да искрено желаете да: състоянието на ума е в мир и umirotvorenii- да бъдете в хармония с soboy- можете да обичате себе си, като това, което като те са-и, накрая, че сте престанали да се яде и да унищожи отвътре! Ти сам го искам ... но, за съжаление, не се виждат от външната страна и не може обективно да се оцени! .. Ако знаете как да го направя, те нямаше да са ангажирани в подценяване на самочувствието им.

Вие - уникален!

Може би имате предвид, има съвършенство, идеално, към която непрекъснато се стремят към и когато бяхме погрешно - нервен и да започне да се упреква?! Отново можете - уникален! Достатъчно, за да се измери дрехите! Бъдете ... най-накрая ... един гол, чист ... девствен ...

Бих искал да бъде по-добре?! - Моля ви!

Никой не спира да работите върху себе си! Работа - това не означава да нарани себе си мислене, както и в качеството на материала! Вие вече разстроен, че имате нещо не работят така, както го искаше силно и мисля. Така че, защо накаже самобичуване, освен? Енергия, сила и желание за това, че не е нужно изобилие, а по-скоро обратното. Бъдете благодарни на мен все пак, би било за това, че ти си толкова внимателен и мъдър, че мога да наблюдавам и да разберат грешката си! А това е много, а дори и много, много на всички, половината от битката!

А някои, които дори не са забелязали ... те се опитват да обясня нещо, и някак си намек и те ще почиват рога и повече от сигурни, че те са прави, и величие, а това? За да правите оттук нататък? Те не прекъсне застоя, докато се признае за грешка и не искате да промените нещо в себе си, но всички те са щастливи! Те и zastynut на това ниво и етап, няма да растат като вас! И разбираш, че трябва да се промени и начина, по който по-късно в живота, трябва да се направи, за да не се повтарят, изминато от и това е добре, вие - в предната част!

Учете се от грешките си

Ако след определен момент да станете разочаровани и загубили вяра в себе си, а сега не вярват в себе си и се наричаш глупав, мисля за него ... Какво ли са глупави, когато успя да придаде смисъл на всичко това и да намерят истината? От многото начини на кривите и пътеки, за да изберете правото и сега ще се промени към по-добро, да се стремим към големите. Не, не казвай, и самокритика - това е много добра! Само хора, които имат това качество на характера, в състояние постоянно да подобряват!

Седнете, отпуснете се, успокои себе си, да пазят себе си в труден момент и си отиват! Само в добро настроение и самочувствие може да се постигне много и промяна към по-добро живота!

Видео: Как да не зависи от мнения на други хора? Повишено самочувствие.

Видео: твърдения за увеличаване на самочувствие