Адекватна самочувствие

Правилна оценка на собствените си способности е много важно за последващото им прилагане. Наистина, доста често се случва, че наистина талантливи хора не могат да постигнат успех чрез несигурност

Адекватна средно самочувствие

Самоуважението може да бъде адекватна и неадекватна, основният критерий за оценка на тази опция е да се среща мнението на лицето на неговите способности да си способности. Ако човек планира да бъде неприложима, тогава говорим за скъп (недостатъчен) самооценка, наричан още недостатъчно твърде ниско мнение на неговите способности. По този начин, самочувствие трябва да бъде потвърдено от практиката (лицето се справи със задачите, които той е поставил за себе си), или мнението на авторитетни експерти в определена област на знанието.

Препоръки за формирането на самочувствие

С началото на училищния живот човек започва нова група, сега и самочувствието му е в пряка зависимост от качеството на учебния успех и популярност сред съучениците си. За тези, които не са дали никаква проучване или общуване с връстници самостоятелно понятие Обикновено тя се подценява, което води до развитието на комплекси и дори депресия. Но също така в този период е важно и отношението на родителите към успеха или неуспеха на детето. Затова задачата на самочувствие е много важно за неговото образуване на по-младите ученици трябва да се направи програма, която включва:

• намаляване на емоционален стрес;
• повишаване на самочувствието;
• развиване на способността да празнуват своите положителни страни;
• формиране на комуникативни умения;
• развитие на положително отношение към другите.

при ниско самочувствие студентите трябва да се извършат систематични мерки за неговото отстраняване. Методите могат да бъдат използвани арт-терапия и psihogimnastiki igroterapiya.

Видео: Какво е самочувствието

Видео: Как да се увеличи самочувствието? 8 освобождаване. адекватна самочувствие

Видео: Алекс Yanovsky самочувствие