Заповеди работохолик

Когато работата отива на лицето, на преден план един засенчва други аспекти на живота - това е първият признак на работохолик синдром. Понякога тези периоди се случват и са още по-полезни, например, ако един човек се опитва да избяга от депресия

Какви са опасностите от работохолизъм?

На работа, ние прекарват по-голямата част от времето. Глупаво е да се опита да мине прехраната си от почивка в почивка. Ето защо, тежката работа, удоволствието от работния процес - е безспорни предимства. Все пак, това се случва, че работата е единственият начин личностна реализация. И след това има проблеми:

• семейния и личния живот. Когато втората половина на мнение, че работата е на възлюбения / обичаше много повече от взаимоотношения, скандали не могат да бъдат избегнати. Жена работохолик може да загуби духовна връзка с децата си и не забеляза момента, когато съпругът отива да пасе в чужда кухня. Lonely момиче работохолик рискува да седне стара мома. И ако работохолик човек, а след това най-вероятно, той ще трябва или да редовно да участват в семейни скандали, да се впуснете нарани жена си, или да се задоволи с услугите на жени на повикване. Е, или просто гордо носеше рога;
• в отношенията с приятели. Въпреки факта, че приятели са по-лоялни към нашите хобита, рано или късно, те ще забележите промените. Някой се опитва да ви измъкне от лапите на работохолизъм, и някой просто извадете. Понякога необратимо;
• здраве. Психолозите отдавна издигнат до чин работохолизъм заболяване изчерпва тялото и води до продължителен депресия;
• по време на работа. Колкото и парадоксално да звучи, работохолици рядко достигат до невероятни висоти в кариерата си. В крайна сметка, всяка работа изисква комуникация, контакт с колегите си. В допълнение, работохолици, склонни към така наречените "прегаряне". И големи компании да вземат под внимание този фактор.

Как е възможно това?

Ако смятате, че началото на работохолизъм, опитайте се да се придържат към следните предписания:

1. Limit работа работното време. Няма нужда да седне в офиса, където всички колеги отдавна се прибрали у дома. Не приемайте работа у дома, не го губете законно уикенд. Изключения могат да включват, но не трябва да свикнете. Всички пари, вие печелите.
2. Не позволявайте на служителите да седят на врата. Работохолиците често са жертви на колеги, които извършват дребни задължения.
3. Поставям себе си цели, а не свързани с работата. Например, да научат чужд език, отидете на нощ сафари или да се научат как да танцувам салса.
4. Постижения в други области. Казано по-просто, може да получи хоби. Бъдете гъвкави човек.

Ако се чудите как да се превърне в работохолик, следвайте тези заповеди е точно обратното. Работете в името на процеса, бутане всички други области на втория план. Отиди в главата си процес, а не се обръща внимание на това как вашите близки скърбят в този момент, когато се учи в закуска работни документи. Не се отказвайте от възможността да влезе в офиса на първо място, и го оставете в продължение на десет минути, преди да затвори метрото. Не губете ценно време за приятели и някои съмнителен вид хоби на нарастващата кактуси. Яжте полу, а не да се превърне от бизнес жена домакиня. И по обяд, и всичко, което може да получи чаша кафе.

Надяваме се, че разбирате, че всичко това е шега. Не бъдете роби за работа (като митичния Сизиф работохолик), нека животът ви е пълен!

Видео: Културният пласт. Художник Бродски (2007)

Видео: qje

Видео: Какво е алчност и алчността примери и решителност