График работен ден

някога сте най-масово присъствие на натрупаните дела заяви вечерта напълно непродуктивна ден? Единственият резултат - е завършването на задачите за багаж, в очакване на изпълнението му? Може би това е факта, че вие сте наред да се направи план за рутинна работен ден. Освен ако, разбира се, най-общо се мисли за планиране. В същото време, компетентен рутинен работен ден може значително да подобри своя (ден) на производителността, както и да ви помогне да се разработи план за работа за по-дългосрочен план.

Cъдържание

Видео: Моята организация работи и учебен ден + демо!
Видео: Урок 3: Ежедневието и изпълнение на работното място
Видео: Графикът на ръководителя

В някои компании, има специална наредба за определяне на работния график на деня, но когато става въпрос за ежедневието на успешен (а не korotaniya време от начало до край), е необходимо да се спра на времето на управление ,. Вашата задача - колкото е възможно правилно разпределяне на време и енергия, за да имат време да изпълнява повече задачи за по-малко време. Това е реална.

Важен момент - не "рязани" в един ден, всички тежки и рутинни въпроси. Жена е подредена по такъв начин, че тя често е трудно да се съсредоточи върху една дейност. Ето защо, ако си отговорности включват както творчески задачи и монотонна работа в офис, за да разпространяват съответната вътрешен график дейност. Като правило, това зависи от това как се чувствате за това, което chronotype. Чучулиги, например, са по-продуктивни на сутринта, и сови ", raskochegarivayutsya" в късния следобед. Определете за себе си:

какви проблеми са приоритет;
какви задачи ви се предоставя най-лесният (не всеки творчески задачи като това);

Сега вземете дневника. Да, плановете не се интересуваме, то трябва да бъдат написани на хартия. Отбележете тези задачи, които ще оформят вашия работен ден. Ако дойдете сутринта мудно и не може да участва в работен ритъм, за да не избирайте прекалено монотонна работа. Тя настига сънливост и да попречат на всяко желание да бъде активен. Изберете проблемът не е най-трудно, но един от първите в списъка на важност, като например обработката на входящата поща и документи. Ако Вие сте лидер, а след това си ежедневие трябва да включва контролни точки - сутрин и вечер. На сутринта тя може да бъде на всички видове прегледи и срещи, настройка на екипа да продуктивен ден. Вечер - обобщава.

Обикновено имаме достатъчно за 2-3 часа за максимално оползотворяване на внимание и творчески усилия. Следователно, за да се включат тези цели в този момент. След - обедна почивка, която насърчава релаксация.

В обедната почивка, жените често се обсъждат странични въпроси, да споделят опит и най-новите разработки. Част от това помага ", излъчен" и други напълно нокаутира на режима на работа. Опитайте се да не се дискутират проблемите, мисълта за което може да ви преследва дълго време.

На връщане от вечеря не бързайте да се стигне до най-важните неща - не позволява добро храносмилане и е изпълнен с лоши последствия. Грижете се за тези неща, които не се нуждаят от голямо психическо напрежение.

След това се планира следващата поредица от дейности, опитайте се да изтръгне от втората половина на максимума на ден, резултатите от която ще ви вдъхнови да ползотворен работен ден утре.

Нека да обобщим:

разпределена за себе си в делата на спешни и фон, както и интересни и практика;
образуват "гръбнакът" на работния ден от най-важните случаи, въз основа на своята chronotype и степента на спешност;
сложни задачи се разбиват на подзадачи, които могат да бъдат изградени като спешност;
Усъвършенстването на ден интересна работа, така че да не се чувстват депресирани.

И преди да си тръгне, не забравяйте да направите всеки ден след успешен ден!