Като през цялото време?

Съвременният ритъм на живот прави научат правилно да разпредели времето си. Много хора се оплакват, че те просто не разполагат с 24 часа, за да се справят с всички домашни задължения. В резултат на това всички връхлетя като снежна топка, и да се справят с тях е доста трудно. Ето защо е важно да се знае как да се организира времето си така, че всички имат време. специалисти управление на времето

Как да не се мързеливи и през цялото време?

Съжаляваме, но проблемът с много от тях не е налице липса на време и мързел. Някои хора прекарват много време, опитвайки се да се убедя да стане от дивана и да започне да прави нещо. В този случай, има едно ефективно решение - да се насърчи, че е, човек трябва да знае, че той ще получи в случай, че ще направим това или онова действие.

Съвети за това как да управлявате времето си и да имат време за всички:

1. Не е необходимо да бреме всичко на раменете си, защото можете да намерите помощници. Например, семеен бизнес щандове разделени между съпрузите: магазина отива съпруг и съпруга почиства апартамента. Ако имате деца, а след това част от домакинската работа, можете да им дадете. На работа, че не е необходимо да играе на герой и да поеме всички видове задачи, ако за тях, разбира се, не плащат добре.
2. Използване на съвременни помощници. Днес, много електронни устройства и програми могат значително да опростят живота и освобождаване на място на много време. Например, покупки и разни плащания можете да направите чрез вашия компютър или телефон.
3. Друг важен компонент да е в крак с всичко - дисциплина, като в противен случай се справят с плана няма да работи. Първата и много важна стъпка - режима на деня, това е, ако искате да ставам в 7:00 ч, няма извинения, за да се крият още в продължение на 10 минути. не трябва да бъде. Този път се опитвам да спя, не е достатъчно, но трябва време, за да се измие лицето си, мия зъбите и да направи кафе. На обяд, че е необходимо да си вземе почивка, дори и ако това препятствие, трябва непременно да бъде време за малко почивка и се възстанови. Специалистите препоръчват ежедневно заплата, която трябва да регистрира всички бизнес за деня, както и да го направи с различни марки, например, "направи първи", "не спешни" и т.н.
4. Важно е да излизате от дома си във времето, че не се прави всеки бизнес не трябва да се забави. Ако не разполагате с достатъчно време за косата, така че сега това е просто една опашка. За дълго, за да изберете тоалет за деня, добре е да направи вечерта.
5. Важен съвет за майки как да се направи всичко, с две деца или дори да има много повече. Научете се да се оборудва правилно живота си, защото за всеки предмет има своето място. Често сред многото играчки може да бъде няколко часа, за да търсят ключовете, така че ние трябва да се поддържа ред. За важни документи трябва да бъде отделен рафт, където не може да сложи нищо допълнително.
6. Голяма част от свободното си време се изразходва за ненужни неща са различни, например, отидете на социална мрежа и изглед новини, говорите по телефона и т.н. когато му дойде времето Той е изготвен в най-добрата изолация от обществото и се съсредоточи върху изпълнението на плана.
7. Друга препоръка е ефективно, как да управлявате времето и всички имат време - Break-сложни задачи в няколко етапа. Например, ако работата е била дадена трудна задача, не се паникьосвайте, трябва да безопасно боя стъпките за постигане на целите и дори разработи график за всеки етап трябва да се прилага по всяко време.

Благодарение на правилно планиране на деня със сигурност ще имат много свободно време, за да прекарат с любимите хора и не мисля, че не е купил продукти или не варени вечеря.

Видео: Как да се върви в крак с всички разпоредби на времето за управление на 10-те [шипове | списание за жени]

Видео: всички имат време / 5 съвета

Видео: Как да се поддържа всичко? (Галина BOB)

Видео: как всичко това време? Как да бъдем уверени в себе си? Как да се преодолее мързел ???