Управление на времето за майките

Работна майка, който да доведе до малка изненада днес. Мама с три деца, работи пет дни в седмицата ще предизвика изненада. Виждайки много деца майка, красива и стилна, има време да се грижи за себе си, за дома, децата и работа в същото време веднага възниква въпросът: "Как"

Управление на времето за майки позволи една жена да планира времето си и не го харчат напразно.

Лично управление на времето:

1. къща. Този показател включва такива задължения като: пране, почистване, пазаруване на хранителни стоки, както и плащане на апартамента.
2. деца. Децата се нуждаят от време, за да се хранят, купуват, купуват дрехи, да играят, да общуват.
3. съпруг. Съпруг трябва да общуват. Това включва прилагането на семейно дълг, развитие отношения.
4. красота. Балансираната диета и физически упражнения ще позволи на една жена да се чувства красива и здрава.
5. Личностно развитие. Например, можете да се запишат в курсове, посещават семинари и работни срещи.
6. общуване. В тази алинея включва кореспонденция, запознанства, разговори с приятели, разходки на гостите.
7. лично удоволствие. Една жена трябва да има време да се направи това, което тя харесва.

Управление на времето за домакини

Помислете за правилата за управление на времето в домашни условия:

1. Трябва да се разделят вашия дом на няколко зони, които са изброени в реда на половин час.
2. Избрани сектор на ред и чистота, с които да започне всеки ден. Можете да започнете с чиста кухненска мивка. Най-важното е, че този сектор не отнема много време.
3. Всяка вечер трябва да се направи план за вътрешни работи на следващия ден. Не е трудно и не отнема много време.
4. Всяка вечер, да вземе боклука, който ще за деня. също толкова важно е да ги хвърлят в кошчето, за да не да има никакво желание да ги пуснат обратно.
5. Трябва да планирате развлечение. Тя трябва да бъде време, за да се изкъпя.

Управление на времето за родители

В основата на ефективното използване на родителски време - това е правилното приоритети. Това е етапът, който дава възможност за друго ниво на живот.

Управление на времето за родители - препоръки за да спаси доста време:

1. Не е нужно да се игнорира съветите. Не е срамно да помоли за помощ. Няма нужда да се откажат и с помощта на който офертата.
2. Домакинската работа трябва да се направи, когато детето е в будно състояние. Тази позиция ще доведе до огромни промени в живота.
3. бебето да спи - време за лични дела. Ако предходната алинея ще се извършва и се извършва работата, свободното време ще бъде в състояние да се ангажират с полезни неща.

Видео: Webinar Светлана Гончарова, управление на времето за майки

Видео: Управление на времето за майки или как да се справи с две деца :)