Салата от цвекло и зеле

Зеленчукови салати - много полезни за нашето тяло. Желателно е да се хранят през цялата година, защото те снабдяват организма с важни витамини и стимулира апетита. Нека споделя с вас рецепти Цвеклото салата

Зеле салата с цвекло

съставки:

• цвекло - 2 бр.;
• зеле - 500 г;
• Морковите - 1 бр.

подготовка

Всички зеленчуци са чисти и shinkuem фини ленти или разтриване на Корейския ренде. След това отидете в подготовката на пълнене. За тази зелените промиват и смачкани, чесън и фино котлет чисти. Добавянето maslitse, лимонов сок, подправки, подправки на вкус и всичко се разбърква добре. Всички зеленчуци ние се измести в купа за салата, изсипете дресинга и се разбърква. Сега ние поставяме готовата салата от цвекло и зеле и моркови в хладилника, така че да накиснат и да стане още по-вкусни.

Салата с цвекло, ябълки и зеле

съставки:

• Български пипер - 1 бр.
• зеле - 300 грама;
• целина корен - 70 гр;
• Ябълков оцет - 1 супена лъжица. лъжица;
• кисели ябълки - 2 бр;.
• зехтин - 4 супени лъжици. лъжици;
• Zira - 2 чаени лъжички ;.
• туршия - 2 бр.;
• лук - 1 лъч;
• цвекло - 1 бр.
• безсеменни стафиди - 50 д;
• Морковите - 1 бр.

подготовка

Цвекло, целина и моркови за почистване и търкайте с ябълка на груби ренде. Зелени лук промиват. Зеле тънко shinkuem премахване на лошите горните листа. кисели краставички нарязани на кубчета и зелен лук - пръстени. Стафидите поставят за 10 минути в гореща вода. Кимион на зърна пържат 2-3 минути на сухо тиган, а след това превключва на по-малка купа и размахване с маслиново масло, сол, оцет и черен пипер. Сега, комбинирайте всички съставки салата в голяма купа, изсипете дресинга и се разбърква.

Салата гр моркови, цвекло, зеле и месо

съставки:

• Говеждо - 300 грама;
• цвекло - 2 бр.;
• зеле - 350 г;
• ябълка - 2 бр.
• лимонов сок - 1 супена лъжица. лъжица;
• майонеза;

• сол.

подготовка

Така че, да вземе месото на постно говеждо месо или парче телешко месо, измиване и се кипва. Оставете да изстине и след това нарязани на ивици. Цвеклото готвя, чистя и търка по груби terochke. Прясно зеле тънко shinkuem ивици, сол и малко мнемонични ръце, за да реализира сок. Ябълките се почистват и мелене на груби ренде. Тогава всички готови храни, които се променят в купа за салата, се смесват, майонеза и се поръсва с малко лимонов сок.

Видео: кисело зеле с цвекло за зимата

Видео: салата от зеле и червено цвекло "Уиск" видео рецепта за готвене

Видео: Салата от зеле и цвекло