Зелева салата с черен пипер

Зеле - полезен зеленчук е много популярен в готвенето. Тя може да се консумира както суров и го страхотно първо и второ курсове, мезета и салати направи. Комбинирането зеле с различни зеленчуци и зеленчуци, можете да създадете постоянно нови и нови шедьоври, за изненада на всички, с неговите способности! Да се ​​поучим от вас как да се направи салата зеле с черен пипер.

Зеле салата с чушки

съставки:

• зеле - 300 грама;
• Слънчогледово масло - 4 супени лъжици. лъжици;
• Български червен пипер - 1 бр.
• пресен копър - лъч;
• лук - 1 лъч;
• Морковите - 1 бр;.
• Salt - щипка.

подготовка

Така че, за подготовката на салата от зеле и моркови Pepper, първо се подготвят всички зеленчуци. Вземете малка вилици от бял Капуто, премахване на горния слой и shinkuem тънките й ленти. Моркови почистват, промиват се и се втрива на ренде груби, и след това се свързват с зеле и сезон със сол. След това внимателно мнемонични зеленчуци ръце и се оставя за 5-10 минути, за да разпределят зеле сок и по-мека.

Sweet чушка промива, нарязани на половина, отстранете средата му, семена и shinkuem ивици. Моите зелени, obsushivayut и фино котлет с нож. Сега, комбинирайте всички съставки, добавете няколко супени лъжици масло растение, добър микс и сол на вкус. Сервирайте Пролет салата от зеле с пипер, моркови и зелен лук на масата като предястие към каквито и да било странични ястия и месни ястия.

Зелева салата с черен пипер и краставици

съставки:

• зеле - 300 грама;
• домати - 2 бр;.
• Български пипер - 1 бр.
• краставица - 1 бр.
• Морковите - 1 бр;.
• крушка - 0.5 PS.
• оцет 9% - на вкус;
• слънчогледово масло - за зареждане;
• пресен магданоз - 1 връзка;
• подправки - на вкус.

подготовка

Нека разгледаме още един начин да направите салата зеле с чушки и домати. Зелето се измива obsushivayut, като изтрием повредена горната листа, кочани и nashinkovyvaem нарязан на фини ленти. Домати котлет големи парчета, пипер промива, почистени от стъбла, семена и разкъсва на ивици. Морковите чисти, три по груби terochke. Onion обвивка и нарязани на половина пръстени. магданоз старателно измити, разклаща се и фино котлет с нож. Пресни краставици shinkuem ленти. След това се смесват всички зеленчуци в купа за салата, облечени с масло, оцет, сол на вкус и се разбърква. готов салата от бяло зеле с сладък пипер служи като независим закуска.

Видео: Салата с зеле, моркови и чушка. Много вкусно!

Видео: Салата с зеле, моркови и чушка. Витамин салата.

Видео: Как да се подготвим салата от зеле и сладък пипер.

Видео: Салата от прясно зеле и пипер Verza д Peperoni