Риба на фурна с моркови и лук
Риба трябва да присъства в храната на всеки човек. В края на краищата, това е не само богата на минерални микроелементи, които са важни за нашето здраве, но също така и много вкусно. Ние Ви предлагаме да се готви рибата във фурната
Cъдържание
Риба с лук и моркови с майонеза
съставки:
- филе от морска риба - 1 кг;
- майонеза - на вкус;
- Морковите - 1 бр;.
- подправки;
- крушка - 2 бр.
- растително масло;
- брашно.
подготовка
Фиш за почистване, лечение, старателно измити и кърпа obsushivayut. След това отсече перките и нарязани на опашката и главата. След това трупа нарежете на парчета трият сол, подправки и оставете марината. И този процес време зеленчуците, а след това shinkuem лук половина пръстени, моркови посегнат пръчки. На следващо място, сложете ги в тенджера с гореща масло и растително passeruem до златисто кафяво. Paniruem риба брашно и плътно се разпространи върху хартия за печене, предварително намазана с масло растително масло. Сега разпределим пържена риба и гъсто го напълнете с майонеза. Пече ястие за 30 минути на 220 градуса. Желание за риба при морковите и лука във фурната се определя от златисто кафяво и сервирайте.
Риба печена с моркови и лук
съставки:
- филета треска - 500 г;
- моркови - 2 бр.;
- сметана 20% - 150 мл;
- крушка - 2 бр.
- масло - 40 д;
- подправки;
- растително масло;
- суши босилек, риган.
подготовка
Рибено филе за размразяване в хладилника, след това го изплакнете под течаща вода и я оставете да се цялата течна стъклото. Зеленчуци процес и капка: лук shinkuem пръстени половина, моркови котлет тънки ленти или търкат по груби ренде. А тенджера или тиган на умерен топлина затопли, да се сложи парче масло и сметана, пълно разтопяване на него. След това passeruem лук до прозрачен 3 минути, и след това се поставят морковите и измъчва всички заедно за около 15 минути, покрита с капак. След това даде зеленчук маса леко да се охлади, тя се смесва с заквасена сметана, сезон с черен пипер и добавете малко сол на вкус. Герб с правоъгълна форма с растително масло. Филета нарязани на квадрати и определят тях близо един до друг дъното на съда. Равномерно поръсете рибата със сол и подправки и разпространение на заквасена сметана и зеленчуци zazharki. Ние се затопли фурната и печете ястието за 30 минути.
Видео: Риба печени във фурната. Аляска Полок с лук и моркови. Много вкусно и сочно.
Видео: Риба, печени в сметанов сос с моркови
Видео: Филе от бяла риба на фурна клипове в морков рецепти
- Pink сьомга печен в пещ във фолио
- Хек във фолио на фурна
- Как да се пържи риба?
- Как да се пекат риба във фолио във фурната?
- Как да се готви щука във фурната във фолио?
- Как вкусно печено сребриста?
- Как да се готви вкусно скумрия?
- Red групер във фурната - рецепти
- Полък, задушени със зеленчуци
- Полък в заквасена сметана
- Хадок с лук и моркови
- Риба с майонеза
- Риба под зеленчуци
- Риба, задушени с лук
- Риба печена с картофи
- Риба в доматен сос
- Готвене на риба с картофи
- Пържоли Fish
- Яхния риба в заквасена сметана
- Филе от риба в multivarka
- Риба мариновани в multivarka