Зелени шейкове - ползи и вреди

Бъдете красиви и здрави всички искаме, защото, когато сте здрави и красиви, да се чувствате най-добре. В усилията си за постигане на идеала за хиляди жени и мъже консумират зелен шейкове, ползите и вредите от които са описани от много специалисти по хранене. Но малцина знаят, защо тази напитка е толкова ценен от хората, които обръщат внимание на външния си вид и здравето.

Зелен коктейл - това е естествен, природен напитка, която обогатява организма с полезни витамини, елементи, необходими за правилното метаболизъм, отнемане на токсини.

Полезните свойства на зелените шейкове

Предимства на зелени шейкове не е само за богати тяхното съдържание на витамин. Тъй като тази напитка се състои от плодове, плодове, зеленчуци и билки, отглеждани по естествен път, без различните добавки и примеси, употребата му може значително да подобри тонуса на кожата и добавяне на енергия за организма. Сред всички положителни свойства на някои особено се откроява:

• ниско калорични висока хранителна стойност - това е вкусно, сърдечен, с полезни зелени шейкове да се пие дори по време на диета;
• отлично средство за отстраняване на токсини - коктейли съдържат големи количества влакна, които насърчават подобряване на подвижността на червата;
• наличност - една прекрасна напитка, дори може да се направи от диворастящи билки, които могат да бъдат намерени във всеки двор, гори, паркове, не е необходимо да се направи дълго търсене на съставките;
• бързо готвене - всичко необходимо, за да се съберат необходимите съставки и да ги зареди в блендер, мелене и готов за пиене;
• удивителен вкус - хиляди рецепти, създадени за най-взискателните гастрономи намерени състав му.

Налице е погрешно схващане, че зелените шейкове процесуални големи шлифовъчни всички съставки губят някои от техните полезни свойства. Безброй експерименти, тестове и анализи са показали, че няма значение колко смазан един или друг продукт, част от зелен коктейл. Полезните свойства или там, или не. Затова pyurirovanny коктейл Препоръчително е да се използват най-добрите специалисти по хранене в света.

Видео: Зелено / билкови / плодове / зеленчуци коктейли. Полза / Harm

Видео: Предимства на зелен коктейл

Видео: Зелени шейкове, дори един месец може да направи чудеса :)

Видео: Как да си направим зелени шейкове | Майкъл Веган | Издаване №3