Отслабване коктейл с джинджифил

Джинджър отдавна е здраво установени в живота ни - ние сме свикнали да го виждаме като допълнение към ястия от японската кухня, тя се добавя към греяно вино, чай, разнообразие от ястия. Това е един много необичаен продукт, Ви дава възможност да се ускори метаболизма ви, а дори и на вкус е трудно да се обърка с нещо друго. Най-добрата част - този продукт може лесно да се използва за придобиване на хармония, тя не изисква големи разходи или дълги препарати. Един много прост - напитка коктейл с джинджифил отслабване.

Как да си направим коктейл за отслабване?

готвач домашно приготвени шейкове за отслабване може дори едно дете на пет. Това е просто и лесно, и най-важното - на вкуса на крайния продукт ще ви зарадва със сигурност. Помислете рецепта един прост и ефективен коктейл диета.

Подгответе: корен от джинджифил, чиста питейна вода и лимон мед. На оборудване, то ще трябва освен, че само един термос. Получаване е много проста:

• Почистете и разтривайте настърган корен от джинджифил (не всички, но само едно парче 3-5 см);
• Сложете получена в тенджера, залейте литър вода, разбърква;
• добавете към сместа сока на половин лимон и разбъркайте;
• на готовата смес добавете мед, оставете да заври и отстранете от огъня;
• Налейте коктейла в термос и се оставя за няколко часа - това ще даде един по-добър вкус;
• първата част може да се пие веднага след приготвянето му.

Вземете този коктейл се препоръчва за половин чаша половин час преди всяко хранене, или 1-2 чаши вместо обичайната си вечеря.

Отслабване коктейл с джинджифил и чай

Отлична храна замяна се получава от такива усложнения коктейл. Това е проста: настърган джинджифил, последно рецепта, изсипете един литър гореща зелен чай и оставете да се охлаждане. Ако е необходимо, е възможно да се пие с портокалов сок 50:50.

Отслабване коктейл в блендер

Друг голям рецепта - това шейкове с джинджифил. Обелете няколко ябълки от кожите и семките, добавете чаша вода, щипка канела и щипка джинджифил земята (продава се в отдели с подправки). Смелете всичко в блендер - и шейкове готов! възможно вместо вода, ако искате да използвате ябълков сок, или да промените количеството му.

През лятото можете да се готви по същия коктейл, но вместо да се добави втори ябълка парче сочна диня или пъпеш целулоза. Такива коктейли могат да бъдат заменени за всяко хранене, но това е по-добре да им даде в полза на вечерята. Това ви позволява да само няколко седмици, за да стане по-икономична. Този метод е безвреден, и можете да загубите тегло, така че дори месеци наред.