Ягода - полезни свойства

Говорейки за това, противопоказанията и полезните свойства на ягоди, на първо място искам да кажа, че това е един много вкусни плодове. Полезните свойства ягоди

Полезните свойства на ягоди

Ако говорим за това, което е полезните свойства на ягоди за жени, първото нещо, което си струва да споменем е наличието в състава му на антиоксиданти и хранителни вещества. Ако редовно се хранят тази вкусна Бери, е възможно да се подобри сърдечно-съдовата система, стимулира имунната система, за мъже ягоди повишава потентността. Освен това, Бери има силно антимикробно и противовъзпалително действие, което води до изключително популярен при лечението на настинки, а дори и да се премахнат лошия дъх.

Често, ягода се използва като диуретик ефективно, така че е препоръчително в редица заболявания на урогениталната система, както и за лечение на заболяване на черния дроб и ревматизъм.

ягода вреда

По време на приема, ягоди трябва да бъдат много внимателни, защото е много антиалергични продукт. Алергии по-добре да изключат от менюто си тази вкусна Бери или поне да го пият всякакъв вид млечни продукти. Също така, ягоди не се препоръчва:

• малки деца;
• по време на бременност;
• в случай на образуване на голям мащаб на стомашния сок, апендицит, дълго колики в черния дроб и стомаха;
• консумира на празен стомах, тъй като ягодови семена, след като в стомаха може да предизвика химически и механично дразнене, което в крайна сметка може да доведе до изостряне на гастродуоденит и язвена болест.

Видео: Ягода - полезни свойства (страхотно на живо)

Видео: Ягода. Полезните свойства klubniki.mp4

Видео: Полезните свойства на ягоди