Колко полезна кашу?

Ядки кашу зрее на дървото вътре вкусна, подобен на ябълка плодове. Този плод може да опитате само жителите на областта, където тя расте кашу, защото това разваля бързо. Но вътре гайката, която се получава след подходящо лечение, то се изпраща на почти всички краища на света. Колко полезна кашу, лекари и специалисти по хранене познавам, и те с готовност споделят тази информация.

Кашуто полезен за жените?

Много вкусни ядки кашу са много полезни за справедливата половина. Те съдържат голямо разнообразие от витамини и минерали, като по този начин ефективно да допринесе за поддържането на женската красота и здраве. По-специално, мастни киселини, съдържащи се в кашу значително подобряване на състоянието на кожата, разделяйки я гладка и блестящ.

Възможност кашу влияние върху обмяната на веществата, причинени по хранене да разработи специална диета, насочена към намаляване на теглото. Същността на диетата е, че всички протеинови храни в диетата се заменят с няколко ядки, които са силно питателна и трайно премахване на чувството на глад.

Кашуто полезен за мъжете?

Бичът на съвременния човек - висок процент на смъртност от сърдечно-съдови заболявания. Високото съдържание на омега-3 мастни киселини, 6 и 9, кашу намаляване на повишено ниво на холестерол, свеждане до минимум на риска от образуване на кръвни съсиреци, по-ниско кръвно налягане и укрепване на сърдечния мускул. И това е важно за по-силния пол, кашу и стимулират сексуалната активност.

Друг кашу полезен за:

• артрит;
• остеохондроза;
• анемия;
• възпалителни заболявания;

• диабет;
• кожни заболявания.

Какво полезно кашу печени или сурови?

Този въпрос често се случва в тези, които използват кашу в храната. Все пак трябва да се отбележи, че това не е последното печене гайка Вие не може да се намери в продажба - се изисква термична обработка, за да се изпари на токсични вещества. Но печено кашу различни начини - със сол, захар и мед, които ще се използват широко ядки като закуска или десерт.

Видео: кашу полза и вреда | Кашу полезни свойства и противопоказания, състав, кашу, кашу

Видео: Кашу ПОЛЗВАНЕ | ползи от кашу за мъже, лечебните свойства на кашу

Видео: Здравословна храна - ядки! | бадеми | Marisha MT