Рибни торти за деца

Ползите от риба за тялото на детето е известно, че всички родители. Риба - основен източник на протеини и аминокиселини, микроелементи реално съкровища йод, фосфор, калциев бромид, магнезиев флуорид. Риба не съдържа груби влакна, така че в сравнение с месото, много по-лесно се абсорбира и усвоява. Fishcakes - най-добрият начин да се готви риба за децата с най-малко загуба на хранителни вещества. За детето, като се започне с едногодишна възраст да се подготвят риба торти добре е да изберете ниско съдържание на мазнини разновидности на риби - треска, морска треска, писия, хек. Ето няколко рецепти за риба торти за деца.

Детски fishcakes

съставки:

• филета клинове 0.5 кг.
• яйце - 1 бр.
• бял хляб - 100 грама;
• Мляко - стъкло;
• слънчогледово масло - 2 супени лъжици. лъжици;
• сол.

подготовка

Напоена с мляко хляб котлет с помощта на ъглошлайф или блендер заедно с филе от риба. Разбийте в яйце плънка, сол и разбъркайте добре. Добра топлина тигана и запържете банички и от двете страни, да доведе до готова, покрийте тенджерата с капак или във фурната.

Steam риба торти за бебе

съставки:

• рибни филета - 0,5 кг;
• масло - 100 грама;
• Грис - 2 супени лъжици. лъжици;
• Яйца - 2 бр.;
• лук - 1 бр. (Големи);
• сол.

подготовка

Накълцайте рибни филета, използващи месомелачка или пасатор, заедно с лук и масло. Добавете нарязания на ситно яйца, предварително смесени с грис. Сол и разбъркайте добре. Оформете риба торти и ги сварете в двойно дъно, докато омекнат (20-30 минути).

Fishcakes за деца "Млади"

съставки:

• филе от хек - 600грама;
• Сметана - 200 грама;
• Лукът - 1 бр;.
• мляко - 100 грама;
• бял остаряла хляб - 2 броя;
• Яйца - 2 бр.;
• копър - 1 връзка;
• сол;

• галета.

подготовка

Запържваме лука до златисто кафяво. Смила хек филе, използвайки мелница или смесител заедно с предварително накиснати в мляко хляб и лук. Beat на яйца кайма, сол, разбъркайте добре. Оформете кръгла форма банички и ги zapaniruyte в галета. Фрай банички в слънчогледово масло, за да се измести в тавичка или тенджера, изсипете крема. Поръсете нарязан копър и изпраща във фурната в продължение на петнадесет минути при 180 градуса.

Тези рецепти могат да бъдат използвани за приготвяне на риба торти за деца на възраст от една година. По-малкият детето, толкова по-внимателно трябва да посегнат на плънката.

Видео: Детско меню. Steam рибни котлети.

Видео: Рибни торти за деца

Видео: Рибни парни котлета за деца от 9 месеца

Видео: fishcakes с овесени hlopyami.Bystro и вкусно