Рецепти за деца 2 години

През втората година от живота на детето започва да се оформя вкуса му по отношение на храната, там са любимите и най-любимите си ястия. По време на този период меню трохи е малко напомня на храната за възрастни. Но надпреварата да се въведат всички наведнъж, не си струва.

Диетата на дете на 2 години

Ако по-рано детето основните продукти са млякото, формула, зърнени храни и зеленчукови пюрета, че сега е много по-големи версии.

1. Помислете за основните положения на диетата на дете на 2 години.

Деца 2 години по стари рецепти: първите курсове

Както и преди, от трохите, могат да предложат супи като първо ястие. За да се подготви пилешки бульон е най-подходяща, телешко или заек.

съставки:

• пиле - 0,5 кг;
• Морковите - 1 бр;
• лук - 1 бр;
• мляко - 1 супена лъжица;
• брашно - 2 супени лъжици ;
• масло - 2 супени лъжици. л.
• Вода - 0.5 л;
• крем - 0.5 V;
• билки на вкус.

подготовка

Пригответе бульон от пилето. Извадете месото и го охлади. Докато месото се охлажда във вряща вода, добавете лук и морков. Кук, докато, докато морковите са нежни. Разглобяване на месото и да го мине през месомелачка с един морков. Плънка разтвори половин чаша бульон, добавете млякото, маслото, брашното. Разбърква се до хомогенност. Въведете масата на бульон, като се разбърква непрекъснато. Сервира се със заквасена сметана и билки.

Деца 2 години по стари рецепти: месни ястия и зеленчуци

На секундата, в която може да готви яхнии, пудинги или задушени зеленчуци. месо или риба е много по-полезно, ако те са задушени или печени във фурната.

пудинг месо

съставки:

• телешко - 50 д;
• бял хляб - 1 бр;
• Мляко - 50 мл;
• Яйце - 0,5 единици;
• масло - 1 чаена лъжица;
• настъргани галета - 1 чаена лъжичка

подготовка

Накиснете хляба в кърмата. Сварете месото и кайма с хляб. Добави яйчен жълтък и се разбърква добре. Протеинов шейк в пяна и внимателно постави в плънката. Форма за печене четка с масло, поръсва се с галета и постави много. Корица хартия, намазани с масло и се пече 20 минути. Сервира се с картофено пюре.

парни котлета

съставки:

• Месо - 60 д;
• бял хляб - 1 бр;
• масло - 1 ч.л.

подготовка

Месо кайма. Накиснете хляба в мляко или вода и да пропуснете месото втори път. Добавете маслото, сол. Разбъркайте мляно до гладка гладка. Сподели банички в тенджерата и да се запълнят малко количество топла вода. Покрийте и поставете във фурната за около половин час. Периодично поливане течност.

Рецепти за деца на 2 години: Десертни

Десерт, на първо място трябва да е полезна и да помогне на храносмилателния процес. Но не всеки иска да има бебе от полза. Ние предлагаме едни от най-прости рецепти за деца на възраст 2 години, които искат да се опита троха точно.

Пудинг мъфини със сметана

съставки:

• сух бял хляб - 200 г;
• масло - 30 д;
• Мляко - 0.5 V;

• яйце - 1 бр;
• брашно - 5 грама;
• захар на вкус.

подготовка

Нарежете месото на филийки кифли. Смажете всяко парче с масло и я поставете във формуляра. Яйчни жълтъци се смила с мляко. Добави към маса яйце мляко брашно и захар. Сложете на слаб огън да ври, докато дебели. Cream попълнено филийки хляб. Пече се във фурната за около половин час преди придобиването на жълт нюанс.

Видео: Как да се хранят на рецепти бебе извара. Извара за едно дете. Как да си направим ястия от извара за деца

Видео: готвене за деца над 3-рецепти на любимите си ястия

Видео: Урок 2 Бързи и вкусни ястия - за деца на всеки ден!