Може ли една майка-кърмачка, кайсии?

Такива плодове като кайсии, включва много полезни микроелементи и витамини. Сред тях трябва да се нарича калий, желязо, йод. От кайсия съдържа витамини С, В 1, А, РР, В2.

Как в действителност, всички плодове, кайсии могат да причинят алергии, така че кърмещата майка често пита дали е възможно да ги ядат. Нека се опитаме да разберем и да се даде отговор на този въпрос.

Възможно ли е да се яде кайсия кърменето?

Като правило, лекари не забраняват на жените да консумират този плод е чрез кърмене. Въпреки това, в същото време, казват медицински експерти за необходимостта да се спазват определени условия.

На първо място, включват кайсии в тяхната диета кърмеща майка, могат да бъдат само когато бебето е на възраст 2 месеца. По-рано тази възраст е строго забранено да се яде алергенни храни поради високата вероятност за поява на алергична реакция от трохите на тялото.

На второ място, когато бебето е по-стар и кърмеща майка, ще бъде възможно да се яде кайсия, не просто да ги яде в големи количества. Лекарите препоръчват започващи с 1-2 и да гледат на липсата на реакция на тялото на бебето, под формата на зачервяване, мехури и обриви. Ако някой изведнъж се появи, е необходимо да се покаже педиатър на детето, както и кайсии са изключени от диетата напълно.

На трето място, дори ако детето има алергична реакция към плода не е на разположение, то това не означава, че майката е позволено да ги има в неограничени количества. 300-400 грама на ден ще бъде достатъчно, за да им се наслаждават.

Ако говорим за това дали майка-кърмачка, компот от кайсии, а след това, като правило, лекарите не забраняват използването на такава напитка. Най-хубавото е, ако е прясно приготвено, защото ако опазване може да изгради най-различни продукти, освободени по време на топлинна обработка.

Какво може да бъде полезно кайсия кърмещи жени?

След като приключва с това, че е възможно да кайсии кърмеща майка, тя трябва да се каже, че в допълнение към гастрономическите удоволствия, една жена може да изпита полезните ефекти от кайсии. Тъй като този плод е в състояние да:

• нормализиране на функционирането на храносмилателната система;
• предотвратяване на проблеми, свързани с оток, disbakteriozom-
• ускоряване на процеса на обмяната на веществата, които ще се отрази положително на фигурата.

По този начин, както може да се види от изделието, полезни свойства кайсия даде възможност на младата майка да се възстанови по-бързо след раждането, като предоставя тялото си с много микроелементи и витамини. Въпреки това, ние не трябва да забравяме за чувството за мярка и необходимостта от наблюдение на липсата на реакция от страна на тялото на бебето.