Предозиране витамин

Ръководейки се от информация от реклами и препоръки на производителите, много хора вземат витамини през цялата година и неконтролируемо, дори не се консултира с лекар. Все пак, не всеки знае, че предозирането на витамини може да бъде далеч по-опасно, отколкото липсата на тях. По този начин, страх бери-бери

Какво е хипервитаминоза?

Витамини - са органични вещества, необходими за нормалното развитие, растежа и функционирането на човешкия организъм. Тяхната липса или дефицит може да доведе до доста сериозно заболяване.

потребност на организма от витамини, варира и зависи от много фактори: възраст, пол, тежестта на заболяването, естеството на работата и т.н. Въпреки това, това изискване е едновременно бариера, която не трябва да се пресичат, в противен случай заплашва да неприятни последици.

Разделете двете форми на хипервитаминоза: остра и хронична. Остра хипервитаминоза настъпва след еднократна употреба на много големи дози витамин, хронично - с дългосрочна прием на витамин дози над нормата. Също хипервитаминоза може да възникне при използване на малки дози от витамин, който има специален чувствителност.

Хипервитаминози най-често се наблюдават при предозиране на мастноразтворими витамини - A, D, Е и К. Тези витамини, за разлика от водоразтворим, имат способността да се натрупват в тялото.

Предозирането на витамин А

Остра хипервитаминоза на витамин А води до главоболие, гадене, повръщане, конвулсии, загуба на съзнание, кожни обриви.

Характерните симптоми на хронична предозиране на витамин А включват: раздразнителност, нарушения на съня, често уриниране, сухо и косопад. Заедно с това е налице нарушение на черния дроб, намалено производство на протромбин (протеин повлияване кръвосъсирването), което води до развитието на хемолиза, кървене венците, назално кървенето. На костите може да се появи болезнено шпори.

Излишъкът от витамин А също засяга производството на минерална надбъбречната кортикоид, че предизвиква забавяне в тялото на натрий, хлор, вода, т.е. Това води до подуване и болка в костите. Често, предозирането на този витамин се наблюдава хиперпигментация на кожата, както и по време на бременност може да доведе до нарушаване на развитието на плода.

Предозирането на витамин D

хипервитаминоза на витамин D е много опасно и може да доведе дори до смърт. Типични прояви на превишението са: загуба на апетит, главоболие, неразположение, гадене, появата на белтък в урината и бели кръвни клетки. По този начин е налице отмиване на костна калций и ги забавяне в надбъбречните жлези, бъбреците, черния дроб и кръвоносните съдове. И това заплашва образуването на кръвни съсиреци, обострянето на атеросклероза, промени в дейността на сърдечно-съдовата система и други органи.

Значителни щети на изобилие на този витамин може да доведе до деца. Припадъци, забавен растеж, камъни в бъбреците - не е пълен списък на негативните ефекти.

Витамин Е Предозиране

Днес, предозиране на витамин Е - често явление, което е свързано с информация за предимствата на антиоксиданти. Но "екстра" витамин Е може не само да доведе до главоболие, слабост и заболявания на червата функционират (диария, спазми, ентероколит), но и до сериозни смущения в имунната система.

Също хипервитаминоза на витамин влияе върху централната нервна система и може да доведе до скок в кръвното налягане, до хипертонична криза.

Предозирането на витамин К

Хипервитаминози на витамин К е много рядко, тъй като този витамин не е токсичен. Имайте предвид обаче, че е в състояние да причини прекъсване на процеса на съсирване на кръвта, което може да бъде нежелателно при някои заболявания.

Голямото изобилие на водоразтворими витамини

Отрицателните последици води предозирането и водоразтворими витамини се екскретират в урината. По този начин, излишък на витамин В води до интоксикация превръща мускулни болки, повишаване на налягането, уголемяване на черния дроб.

свръх доза витамин С Това води до повишаване на кръвното налягане, сърдечни заболявания, повишено съсирване на кръвта, чупливост на кръвоносните съдове.

По този начин, за да се избегне развитието на хипервитаминоза витамини като лекарствени продукти, трябва да се извършва от лекарско предписание и под негов контрол.

Видео: Витамини. Предозирането на витамини и липсата на тях. Какво доведе?

Видео: липса на витамини и antivitamin предозирането на витамин естествен или синтетичен

Видео: проф Dada VA образователна програма за хранене и здраве