Рецепти за пуканки условия domashnh

• Използването на пуканки
• вреда пуканки
• Пуканки в микровълновата
• Пуканки в тигана
• Можете също така да се готви на карамел пуканки

Използването на пуканки

В един от неговите части е много хранителни вещества, подобен количество може да бъде ябълка, или малка част каша херкулесова. За да се подготви вкусна пуканки изцяло по желание екскурзия ще отида до магазина, за да се създаде това чудо е възможно с лекота и у дома, на процеса на готвене е много лесно.

И това не е случайно, пуканки е редовен в представления в театъра. Учените са показали, че тя съдържа антиоксиданти. Тези, които следват фигурата, той просто се препоръчва, тъй като, от една страна, пуканките е много удовлетворяващо и на продукта за зърнени култури, и второ, включва минимално количество калории! И накрая, основната му предимство - това е пълна пуканки ретината!

вреда пуканки

Силно нагряване на специален ароматизиращи пуканки - диацетил може да причини белодробни заболявания. Такива случаи се записват всяка година в подготовката на своите фабрики. Ето защо, различни хранителни агенции препоръчват да се намали използването му до минимум, въпреки че експертите твърдят, че забраната за употребата на ароматизанти все още не.

съвет:"За дълго съхранение на зърно, най-добрият ги попълните в запечатан контейнер и сложи във фризера",

Има няколко начина да се готви пуканки

Пуканки в микровълновата

Оборудване: микровълнова печка, специално стъкло с капак

съставки:

• царевични семена,
• слънчогледово масло (също може да се използва разтопено масло)
• сол или захар, използвайте собствените си.

Получаване: 100 г семена се изсипва върху дъното на съда, се добавят 30 грама масло (употребата му в преценка), добавете пудра захар или сол на вкус. Затворете купата с капак, както е плътно, колкото е възможно, поставете в микровълнова фурна в продължение на около 5 минути. След това, трябва да се премине пуканките в голяма дълбока купа. Бон апети!

Пуканки в тигана

Оборудване: газова печка, голям тиган с капак (за предпочитане запечатан). Ако при вас не разполагате с подходящ тиган можете да използвате тиган.

съставки:

• царевични семена,
• слънчогледово масло (също може да се използва разтопено масло)
• сол,
• пудра захар на вкус.

Метод: Загрейте тиган на слаб огън, добавете масло, сол, или да помните sahar- в зависимост от вашия вкус, залейте царевица. От време на време се разклаща тиган, така че нашата пуканки не гори. Не се препоръчва да се отвори капака, докато се приготвя, т. За. Зърна царевица са "удар", или да скочи от тигана изгорени семето, или те може да скочи на пода. Сложи пуканките в голяма дълбока купа. Бон апети!

съвет:"Така че пуканките не е влажна, махнете капака, веднага след като царевица взрив край оставиш няколко не се получи обратно в прясно пуканки",

Ако желаете, можете да експериментирате с подправки. Вие може да се добави ванилия на пуканки, подправка сиренето. За приготвянето на сладка царевица за пуканки, например, можете да го направите с аромат на портокал. Приготвя се, като естествения аромат на цитрусови плодове за нула време. За целта просто трябва да се отстрани кора от портокали, суши него, и заедно със захарта подлага на смилане в мелница кафе. В крайна сметка, да се окаже, ароматно и оцветител. Струва си да се добави подправка в гореща пуканки! Обърни се, много хубаво и вкусно!

Можете също така да се готви на карамел пуканки

Това е труден процес, който изисква вашето концентрация и фокус. За да направите това, трябва да се готви карамела, които трябва внимателно да се работи. За да се подготви необходимостта карамел: сода (мин не могат дори използването му), етаж чаша захар на, масло - около 100 грама, около половината от сол (чай), на около 100 мл вода. Пропорциите на вода и захар е 1/3, следователно, водата трябва да бъде три пъти по-малка от тази на захарта. Заспивам пот захар, я напълнете с вода, добавяйки, сол и масло, за да slivochnoe.Tschatelno разбърква се и се стопли да заври. Захарта се намесва докато се разтвори. Ако кристали карамел захар падат - тя може да започне да кристализира и не би било най-прозрачни имаме нужда.

Готвене карамел трае около 10-25 minut.Ona изисква постоянно бъркане и внимателно наблюдение за промени в цвета. Веднага след като карамела ще стане кафяв - сигурен знак, че е готов. Съвет за бъдещото карамел не е необходимо да се извари! Извадете го от огъня, добавете половин час. Л. сода. Това сода създава такава силна реакция, както и че до голяма степен ще се увеличи размерът на карамел: разбийте го бърка и се изсипва върху пуканките. Готово!

Не трябва да се страхуваме от експерименти! Радвайте себе си и семейството този деликатес!

съвет:"За да се намали количеството на мазнините, просто трябва да се излива на зърното в хартиен плик, в близост плътно и я поставете в микровълновата за няколко минути, докато всички зърната не се пукат",

Така че, ако вземем предвид увреждането на пуканките, е съвсем незначителен. И щастливо, ако решите да се готви пуканки е като у дома си, а след това тялото ви няма да стане жертва на влиянието върху организма на различни добавки! Всички физически, полезно и вкусно, и колко да се възползват от него! Основното нещо - не прекалявайте със сол, подправки и масло, и спазвайте всички правила на повишено внимание, ако решите да се готви този деликатес.

Видео: Как да си направим пуканки в домашни условия.

Видео: пуканки у дома

Видео: Домашна карамел пуканки

Видео: Как да си направим пуканки у дома