Възможно ли е да царевица докато кърмят?

Кърменето мама се ограничава в използването на много храни, тъй като някои от тях да предизвика алергична реакция при бебета или да доведе до подуване на корема и колики. Често това се отнася за всички видове зеленчуци и плодове.

С настъпването на летния сезон, богат на даровете на природата, майка иска да обогатят своя диета здравословна и вкусна храна, а тя трябваше да знае дали е възможно да се използва царевица кърмене. Нека да разберете дали това е полезно зърнени майката и бебето й, или тя трябва да се категорично изключи.

Какво е полезно при царевица?

Такъв продукт като царевица, всички видове много богата на микроелементи и витамини в по-малка степен. Защото това ще е от полза, а майка ми и бебето, но ако се спазва умереност и да не преяждаме. Грешен да мислим, че кочан съдържа само нишесте - това не са толкова много, и то е в малко количество е необходимо за всеки.

Но тъй като на богат състав на кочани са достатъчно тежки, за ядене, те трябва да са в ограничен брой - само една или две на ден, в противен случай не само на бебето, но дори и майка ми може да се увеличи метеоризъм и болка zhivote.Krome ред царевица не съдържа глутен, често предизвикват алергии в децата, а защото майка й да ядете без страх.

В каква форма да се използва царевица?

Разбира се, сурова кочани никой няма да има. Много полезен кърмеща майка качамак - овесена каша, направен от царевично брашно. В допълнение, пуканки без добавки също могат да бъдат безопасно консумират, когато детето вече е изпълнил няколко месеца. Но какво да кажем за останалата част от ястията от този полезен зърнени култури?

Не всеки знае, дали варена царевица, или е трябвало да консерви кърмене. И тя, а другата е преди топлинна обработка и е подходяща за приготвяне на различни ястия и салати.

За съжаление, в банки, които се продават в супермаркет, се добавят различни консерванти, а понякога и боята, и по този начин такъв продукт за кърмещи майки не желателни. Но варено kukuruzka домашно - много полезен и ценен продукт, който една жена може да включват в диетата си един месец след раждането.

Сега можете да разберете дали можете да кърмите, за да ядат царевица, а това означава, че диетата на една жена може да бъде да се диверсифицира, защото тази гарнитура и съставка в салати и супи, както и любимата пуканки всеки или просто гореща кочан поръсени със сол.