Царевица кърмене

Някои ограничения по отношение на жените хранителни кърмещи изглеждат абсурдни и смешни. Въпреки това, най-младите и неопитни половинчати майките се съгласяват да спазват всички препоръки, но не биха навредили на бебето си.

Вземете, например, конвенционалната царевица, която е в списъка със забрани "опитни" професионалисти е, почти от първия номер. Невъзможно ли е за жените да се хранят по време на кърмене, или е здраво вкоренени в съзнанието на постсъветския човек, е мит. Нека не бързаме с изводите, и се опитват да се претегля "за" и "против".

Използването на царевица по време на кърмене

За да получите изчерпателен отговор на въпроса дали е възможно да се яде царевица по време на кърмене, което трябва да разберете какъв вид зърнени култури, както и какви са неговите полезни свойства.

Така че, от една пейка на училище, ние знаем, че царевица - тази зърнена култура, която се състои главно от целулоза. Също така в своя състав съдържа сложни въглехидрати. И фибри и въглехидрати са от съществено значение отслабва женското тяло по време на послеродовия период за енергизация, укрепване на кръвоносните съдове и сърдечния мускул.

И това е само първият аргумент в полза на царевица по време на кърмене.

Освен това, витамини. Царевицата е богата на витамини редки групи - се K, P, C, D, E, и е склад на минерали и микроелементи, които са от полза за органите на кръвообращението, храносмилателната и нервната система на майката и детето.

В допълнение, следва да се отбележи, че зърнената култура не съдържа глутен, което означава, че алергия при дете той не е причинил.

От всички по-горе, заключението е очевидно, царевица по време на кърмене може да се яде. Друг въпрос е в каква форма и в какво количество.

Консерви и варена царевица по време на кърмене

Като се започне с два до три месеца, новосформираната майка може да включват в диетата си варена царевица. По-добре е да се започне с малко количество изяден сутринта. Но дори и да е негативна реакция от страна на тялото на детето не е било последвано стигат до крайности не си струва. 2-3 кочан на сладка млада царевица една седмица - можете да ядете храненето на млада майка на гърдата без загриженост за здравето и благосъстоянието на детето.

Ако след хранене зърнени варено бебето започва колики, след въвеждането на продукта е по-добре да се изчака.

През сезон алтернатива на студено, за да варена царевица, макар и не толкова вкусно, ще бъде царевица овесена каша. Това е хипоалергичен и не съдържа глутен, начина, по който тази бъркотия е вече шест месеца е възможно да се въведе на бебето да се твърди храни. А майка може да разнообрази менюто си този вид зърнени култури почти веднага след раждането.

А много спорове и въпроси възникват от това дали консерви царевица кърмене. Мненията в този случай полярен и добре обосновани.

Много експерти в областта на педиатрията и кърмене сигурни, че консерви продукт е по-полезно от сладко. Той стимулира производството на пролактин, съответно, повишава количеството на кърмата. От тази гледна точка, е препоръчително да се добави кърмещи жени консерви царевица зърно в различни ястия, например, в салати, супи и основни ястия.

Други обаче смятат, че фабрика консерви царевица по време на кърмене е опасно за здравето на бебето. Тъй като много безскрупулни производители добавят състава на консерванти, овкусители и други вредни добавки, които могат да навредят сериозно малък ограден от незряла тяло. Нещо повече, те са категорично забранено да се яде царевица мумии, които се продават в кутии. Тъй като последният може да съдържа изключително вредни и опасни за здравето на децата вещество бисфенол А.