Кюфтета, печени във фурната

Ако се намали количеството на пържени храни в диетата до минимум, а след кюфтетата, печени във фурната, ще бъде достоен заместител на техните пържени колеги. Освен очевидните предимства, като например лесно да се готвят бургери, тъй като те могат да бъдат изпечени в същото време с гарнитура или сос.

Пилешки котлети, печени на фурна със сирене

Никой не е против печени пилешки котлети, особено ако плънката е скрит сред плънка сирене, и самото месо правилно подправена.

съставки:

• мляно пиле - 530 г;
• шепа зелен лук;
• спанак - 2 шепи;
• земята кимион, червен пипер - на TSP ;.
• Worcestershire сос - 15 мл;
• листа от мента - 10 бр.;
• твърдо сирене - '95

подготовка

Свържете готова кайма с подправки и зелен лук. Врят спанак и я смесете с месото, веднага се изпари излишната влага. Изсипете цялото сос Уорчестър и добавете ситно нарязан джоджен. Части от мляно месо, банички sformuyte и сложи парче сирене в центъра на всяка от тях. Поставете котлетите в предварително загрята 190 градуса фурна. Как да се пекат торта във фурната зависи от количеството на плънката: на средния размер банички ще оставят в продължение на 40 минути, първите 25 ги подготви от едната страна, а в останалите 15 - обърнат към друг.

Fishcakes с картофи, печени в пещ

съставки:

• консерви от риба тон - 165 грам;
• варени картофи - 85 грама;
• Стъргани джинджифил - 1 чаена лъжичка ;.
• Чесън - 6 карамфил;
• яйчен белтък - 2 броя;.
• приземния куркума - щипка.

подготовка

Pyuriruyte картофи и я смесете с консерви от риба тон. Допълнете всички паста от джинджифил и чесън, щипка сол добро, куркума и чифт бели яйца за сухожилие. От получената маса ще заслепи банички и ги изпраща да се пече на 180 градуса в продължение на 15 минути, докато се вкопчи отвън.

Кюфтета, печени на фурна с сос

Заедно с печени кюфтета и сос може да се приготви за тях. Самите бургери без нуждата от някаква предварително печени и подготвени в кюфтетата на стила в правото на доматен сос. В нашия случай, последният е бил добавен и заквасена сметана.

съставки:

• Свински - 630 грама;
• яйце - 1 бр.

• щипка суши риган и босилек;
• доматен сос - 530 грама;
• крем - 45 д;
• Сирене - '45

подготовка

Смесва се с щипка сол свинско месо, яйца и сушени билки. Sformuyte банички и ги поставят в тава. Изсипете соса кюфтета домати, сложи заквасена сметана и обхваща цялата сирене слой. Печете на 220 градуса за 20 минути.