Apple кора за изгаряне на мазнини

Много хора вярват, че в кожите на плодове и зеленчуци съдържат вредни вещества, така че преди да има даден продукт те премахват кожи. Възможно е да се каже със сигурност, че продуктите, които се отглеждат у дома или в малки ферми не съдържат никакви вредни вещества.

Огромен брой хора, страдащи от затлъстяване, и по тази причина, те са обект на появата на огромен брой заболявания, включително диабет. Има много инструменти, които могат да помогнат да се отървете от този проблем, един от тях е ябълковата кора.

научно откритие

Учени от университета в Айова, проведени огромен брой експерименти и заключили, че ябълковата кора е естествено съединение - урзолова киселина. Той помага да се отървете от допълнителните килограми и увеличаване на мускулната тъкан.

Опитите се провеждат върху "модела на мишката" страдание прекалена пълнота, което не е причинено от генетични средства, т.е. погрешно, висококалорични диета. Урзолова киселина може да засили позициите на скелетните мускули, да ви помогне да се отървете от затлъстяване, както и подобряване на здравето. В допълнение, намалява нивото на кръвната захар. Гризачите, които са участвали в този експеримент, изглеждаха така, сякаш са били подложени на деня в който и да е физическа активност.

В допълнение, истинско откритие за учените е, че мишките се увеличили размера на кафявата мастна тъкан, която е отговорна за производството на топлинна енергия. Преди това време се е смятало, че този вид мазнини е само за бебета, но се оказа, че при възрастни също така е налице, макар и в малки количества. Браун мазнина се намира в областта на шията и между плешките.

Да кажа със сигурност дали да има същия ефект върху хората ябълка кора, докато това е невъзможно, тъй като експериментите върху човешкото тяло започва едва сега.

Полезна ябълка кора

Ако сравним кората и месестата, първият съдържа 6 пъти повече химични съставки, отколкото през второто.

1. Сред тях са флавоноидите, които са необходими за поддържане на нормалната сърдечна функция.
2. В допълнение, хранителните вещества, съдържащи се в ябълка на кожата, помагат за подобряване на кръвното налягане.
3. Ябълката е огромно количество естествени антиоксиданти, които са необходими за човешкото тяло.

Как да се използва?

Разбира се, може просто да ядат кора, но освен това можете да приготвят вкусни и здравословни ястия.

Чай от ябълка кора

съставки:

• Сушени ябълки кора - 6 супени лъжици. лъжици;
• пресен ябълков кора - 1 супена лъжица.
• вода - 1 литър;
• мед, лимонова кора.

подготовка

Вземете емайл купа, и сложи всичко кора, я напълнете с вода. Пан се покрива с капак и място над средните топлина, добавете жар. Боил напитки в продължение на 6 минути. Добави мед (Количеството зависи от сладостта на крайната напитка). Премахване чай плаки и място на топло в продължение на 15 минути за разтваряне на ябълчна киселина.

Jelly от ябълка кора

съставки:

• лимонова кора - 1 бр.

• Карамфил - 4 бр.
• количество от кора и захар зависи от окончателния размер на желе, на 1 литър сок - 500 гр захар.

подготовка

Вземете емайлирана тенджера, добавете към кората и я напълнете с вода до цялата кора беше скрит под водата. Добави в карамфил и няколко ябълкови семки. Покрийте капака на тигана и оставете да къкри за 45 минути. Напитката трябва да се филтрира по няколко пъти през няколко картини. Полученият пречистен сок трябва да се изпарява в широк тиган на малки порции. Когато се изпари 1/3 сок, добавете захарта и варете, докато, докато започне да се превърне в желе. Не забравяйте да се разбърква непрекъснато.