Прочистване сокове на тялото

Възрастен човек на 70% вода. организъм замърсяване - е естествен процес, който се случва по време на активния живот на всеки орган и система. Водната среда на тялото трябва да бъде благоприятна за отстраняване на отпадъци, съответно, да доведе до пречистване. Въпреки това, поради липса на вода, в резултат на глобалната дехидратация, ние не само ще забави процеса на почистване, но и влошава състоянието на нашата вътрешна среда - "старите", "мръсни" вода се отлагат под формата на оток, целулит

За решаване на проблема на дехидратация и отлагането на нагар с един замах, ние Ви каним да разгледа възможността за сокове прочистване на тялото - вкусен и лесен начин за подобряване на здравето.

Изборът сокове

На първо място, следва да се отбележи, че сокът почистване е възможно само когато се използват прясно изцедени сокове. Закупени, пакетирани, магазини, сокове, obveshennye доказателства за биологично производство, 100% естествен състав, не са подходящи. Така че, трябва сокоизстисквачка.

В допълнение, сокът трябва да се смесва правилно:

• плодове с плодове;
• растително да зеленчуци.

Сокове могат да бъдат избрани умишлено:

• ябълков сок - има бактерициден ефект, го премахва от чревните патогенни вируси и бактерии;
• прочистване лимонов сок - най-лесният начин да се организира работата на храносмилателния тракт, ако вашият основен проблем на запек (ежедневно пият една супена лъжица лимонов сок с 2 супени лъжици вода);
• сок от моркови - осигурява детоксикация храносмилателния тракт, поради високото съдържание влакно, бета-каротин и минерали;
• сок от цвекло - много полезен и ефективен, но след приготвянето му, сокът да се накисва 03:00 в хладилника.

Схема за пречистване на сок

Обувки с продължителност 5-10 дни. Всеки ден трябва да се пие 4 чаши сок в 4 тържества в продължение на 30 минути преди хранене. Преди закуска и следобедна закуска - плодови сокове, преди обяд и вечеря - зеленчуци. Общо за 2 чаши плодове и две зеленчукови сокове на ден.

Видео: черен дроб прочистване на тялото с лимонов сок ден-1 тяло с прочистване на черния дроб с лимонов сок ден 1

Видео: хранене и прочистване на сокове - моят опит