Може ли една майка-кърмачка, кебап?

Никой от топлия сезон на годината не е пълно без да ходи в природата. Съществена характеристика на това "пътуване" е ястие, подобно на шиш кебап. Със съзнанието, че необходимостта да се спазва определена диета, наскоро е родила една жена, докато са на почивка, помислете за факта, дали кърмачката има барбекю (пилешко, свинско). Нека се опитаме да разберем.

Мога ли да имам барбекю кърмеща майка?

Поради факта, че подготовката на това ястие е да използвате марината, не винаги и не по всяко барбекю можете да ядете, докато кърмите. Също така, не забравяйте, че от печени жени с бебета трябва да бъде изоставена.

Все пак трябва да се каже, че при наличието на определени правила, за медицинска сестра все още имат възможност да се насладят на вкуса на храната.

Какво да се вземат предвид при готвене барбекю за кърменето?

Както вече бе споменато по-горе, кърмачката може да яде барбекю, но трябва да се разглежда при подготовката на следното:

1. За такива случаи е по-добре да се използва ниско съдържание на мазнини меса - пуйка, говеждо месо, пиле (Home).
2. Марината използва за готвене барбекю, в никакъв случай не трябва да съдържат оцет, голямо количество подправки. А база е по-добре да се вземат кефир, което ще даде Готови ястия, необходими киселинност, или се поклонят, като по този начин накисване на месото, така да се каже, в сок си.
3. Най-добре е, ако месото е средно рядко. Тъй като по време на готвене трябва непрекъснато следи температурата периодично пръскане на месото с вода.

За да се улесни процеса на храносмилането, трябва да дъвчете дълго. Това ще намали натоварването на работата на органи като панкреаса, черния дроб, стомаха.

Отделно от това, трябва да се каже, че без значение колко е желателно, кърменето може да не често се отдадете на такива ястия като тя може да има отрицателно въздействие не само върху здравословното състояние на жената, но и да навреди на бебето.

Видео: Чист въздух. Диета за бременни жени и медицински сестри, със специален барбекю марината | ТВ канал "майка"