Сок от цвекло - ползи и вреди

Сок от цвекло - и приятел и враг в същото време. Както при всяко лекарство, то може да бъде лек при определени дози, но и отрови чрез увеличаване на обема.

В нашата култура от цвекло, използвани да се използва за кулинарни цели - това е важна съставка на национални ястия и солени закуски. Но много от тях знаят, че червено цвекло зеленчуци е много полезен, и затова е необходимо да се редовно включват в диетата си. Ценителите на традиционната медицина, които допринасят за съвременния живот елементи от традицията, е известно, че цвекло, в допълнение към кулинарни цели, може да се използва успешно за лечение на заболявания, но като вещество, неговите държави-активно да повлияе на тялото, цвекло като лекарства имат специфични противопоказания.

Лечение на сок от цвекло е била известна на древните хора, по-специално, вавилонците и жителите на Средиземноморието активно използват лечебните си свойства в практиката.

Полезно от сок от цвекло?

Секретните ползи от сок от цвекло се крие в специалната си състав. Пресен сок настоящото подобен витамин комплекс, който е богат на витамини, както и витамин РР и С, които поддържат и укрепване на имунитета на нервната система.

Също така в сок от цвекло има голямо количество желязо, необходимо за образуване на кръв. Заедно с желязо в сока е калий, манган, магнезий, натрий, които помагат на прочистване на тялото от токсини и подпомагане на сърдечния мускул.

Също така в сок от цвекло съдържа цинк и фосфор, които са необходими за предотвратяване на рахит.

По този начин, сок от цвекло е полезен за:

• слаба имунна система - тя стимулира лимфната система и помага на тялото да се противопоставят на вируси;
• замърсяване с токсини - ако остане в замърсени райони, наличието на лоши навици или чести сок рецепция цвекло помага ясно тялото на наркотици;
• кръвни заболявания - сок от цвекло увеличава броя на червените кръвни клетки;
• хипертония - сок от цвекло може да понижи кръвното налягане по-добре от наркотици, и ако го пие на малки порции и редовно, това ще ви помогне да се поддържа налягането на необходимото ниво;

• чернодробни заболявания - това сок почиства черния дроб и насърчава метаболизъм ускорение, поради lipotropics на съдържанието;
• Високото ниво на холестерол - цвекло сок е полезен при исхемична болест на сърцето и атеросклероза;
• запек - сок от цвекло има разхлабващо действие и почиства червата от токсини;
• с недостиг на йод - сок цвекло достъпно йод, което може да бъде полезно, когато няма достатъчно функцията на щитовидната жлеза;
• ринит - сок от цвекло се използва за да се отървем от ринит, причинени от вируси или бактерии.

Сок от цвекло - противопоказания

Сок от цвекло може да бъде вредно, ако се използва в следните заболявания:

• диария - сока е слаб, и следователно в този случай не се препоръчва да се пие;
• гастрит, язва на стомаха и дванадесетопръстника - увеличава киселинността на сока, и това може да бъде пагубно за здравето;
• уролитиаза - може да доведе до отклонение камъни;
• диабет - в сок от цвекло много захар;
• хипотония - капка ниско налягане може да бъде дори по-;
• пиелонефрит, нефротичен синдром, гломерулонефрит - присъствие на оксалова киселина в сока;
• ревматоиден артрит, подагра - присъствието на оксалова киселина в сока.

Как да приемате сок от цвекло със студена?

За да се отървете от настинка с помощта на сок от цвекло, трябва да изчистите корена, опитвайки се да отреже кората възможно най-тънко, тъй като в нея съдържа по-голямата част от витамина, а след това изплакнете и решетка.

След това постави много настърган на чист памучен плат или стерилен парче марля, сгънати по няколко пъти, увийте съдържанието и изстискайте сока.

Сок от ринит на цвекло с помощта на 3 пъти дневно във всяка ноздра заравяне 2 капки. Ако гори сок, може да бъде разреден с вода 1: 1.

Как да приемате сок от цвекло за запек?

Вземете сок от цвекло не се препоръчва първоначално в чист вид. Целесъобразно да се направи плавен преход, с помощта на сок от моркови в началото да се направи смес от цвекло с сок от моркови в съотношение 01:10 (долна част - сок от цвекло), и след това постепенно се увеличи съдържанието на сок от цвекло дневно. Ако просто се пие пресен сок от цвекло, реакцията може да бъде много неблагоприятна.

Също така е много важно - да не се пие сок от цвекло веднага след екстракция. Трябва да престои в продължение на 2 часа до завършване на необходимите реакции, които разрушават нежелан организъм на съединението.

Степента, до която те се пие сок - 50 грама пие повече доза не е необходимо, тъй като ще влоши съществуващи заболявания.

Видео: ползи и вреди Сок от цвекло

Видео: Елена Malysheva. Ползи и вреди на сок от цвекло