Какво да правим с крампи?

Неволеви мускулни съкращения, води до значително болка и дискомфорт, повикване конвулсии

Какво да правите, ако пръстите си схващане или мускулни краката и ръцете?

Описан патологично явление се наблюдава най-често в мускулите на краката, прасците и бедрата на долните крайници. В такива случаи, можете да премахнете ръчно спазъм, без да се прибягва до лекар консултация.

Ето какво трябва да направите, ако с пръст или мускулни крампи:

1. Старателно се месят засегнатата област.
2. Застанете в изправено положение, опитайте се да бъде малко като.
3. Поставете краката на студената мокра кърпа.
4. Хванете краищата на пръстите на краката и издърпайте крака към вас.
5. Захванете кожата в засегнатата зона, това убождане с игла или игла.

След спазъм се отстранява, той може бързо да се възобнови. Предотвратяване на повторно спазъм може, ако е в легнало положение, с крака върху една малка възглавница или сгънати одеяло.

Спастична доброволни контракции на мускулите в ръцете му подрязани аналогични методи. Най-ефективната техника е да се простират на засегнатия мускул.

Какво да правим с припадъци поради високите температури?

Тази форма се нарича спазъм фебрилни гърчове, при възрастни е изключително рядко и обикновено показва началото на епилептичен припадък. Ето защо, в случай на мускулни контракции в фон хипертермия следва:

1. Поставете апартамента пациент на негова страна, главата му се понижава до пода.

2. Изчистване на района в близост до жертвата, премахнете остри, тежки предмети.
3. За да се осигури постоянна доставка на свеж въздух.
4. Причина "първа помощ".

Какво да правите, когато тежки спазми по цялото тяло?

Има много разновидности на генерализирани мускулни спазми, които могат да засегнат не само на мускулите на крайниците, но и вътрешните органи, включително и на дихателната система.

Се справят с такива конвулсии не може, така че е важно да се обади веднага в болницата и се обадете на професионалистите.

Видео: Какво да правим с гърчове. Bubnovsky

Видео: Какво да правите, ако имате изтръпване на краката?

Видео: крампи! Какво да правим, когато един спазъм? Първа помощ! [Мини-футбол Футзал футзал обучение Тактики]

Видео: Какво става, ако ВЪВ ВОДА грабна припадъци