Отслабване липоева киселина

Всеки излишък тегло, независимо дали е 3 или 13 кг носи неудобство. Повечето хора в тази връзка вече не водят нормален живот, а в някои случаи допълнителна тежест може дори да попречи на зачеване на детето или нормалното протичане на бременността. Най-лошото е, когато човек осъзнава, че яде малко храна, тя все още се възстановява. В този случай, много по-трудно да се следват на фигурата и запази формата си.

Защо ни е необходим липоева киселина?

В момента вид панацея за загуба на тегло е използването на липоева киселина за намаляване на теглото, но също така наречен витамин Н. липоева киселина Ползи за тялото е безкрайните. Той регулира въглехидрати и липидния метаболизъм, ускорява метаболизма в бързо изгаряне енергия. Поради този витамин в тялото има стабилизиране на липидния метаболизъм и холестерол. Действието на липоева киселина се наблюдава във факта, че той насърчава правилното абсорбцията на глюкоза в клетките, както и нейното движение на скелетните мускули. Също така този ензим е мощен антиоксидант, който може да защитава организма от живачни соли и тежки метали. Също така е доказано, че киселината предпазва клетките от преждевременно стареене, много лекари го използват за удължаване младежи.

Липоева киселина в продуктите

Витамин К се съдържа в някои храни, които периодично идват при нас на масата. По този начин, една малка част от него се съдържа в говеждото месо, мая, зеленчуци, боб. Малко по-малък от съдържанието на плодове липоева киселина. За се счита всяка нормална човешка доза на липоева киселина е 30 мг на ден, в сравнение, това е еквивалентно на няколко килограма спанак.

В културизъм липоева киселина се приема два пъти, например, извършване на инжектиране като хапче или капсула. В резултат на това тя придружава аминокиселини, глюкоза и хранителни вещества до мускулните клетки, така че културисти получават по-добри резултати от обучението.

Как да приемате липоева киселина?

Вече споменахме, че липоева киселина е превенцията на наднорменото тегло, като се обърна въглехидратите в енергия, но не мисля, че като се мазнини нея просто ще се стопи пред очите ни. Той е в състояние само да се подобри обмяната на веществата. За продуктивен в резултат нужда от набор - подходяща диета и физически упражнения.

Ако все пак решите да се вземат алфа-липоева киселина за загуба на тегло, предпочитам капсули. Те могат да се приема с храна или на техните собствени. В деня на примерна доза от 80-100 мг, скоростта на приемане, може да продължи до две години.

Тя работи комплекс на алфа-липоевата киселина е трудно. След като в организма, той се обръща към lipoamide, което е ценно като продукт, който влияе върху метаболизма на енергия. Производно от него, за да реагира с продуктите разцепва аминокиселини, като по този начин повишаване на енергийния метаболизъм. С други думи, добавката ни помага да получите по-добро хранене и насищането на клетките в тялото се дължи на намалените части.

Също така бих искал да кажа, че, както при всички добавки и витамини, липоева Kislov има противопоказания. Сериозни съобщения за предозиране в момента, но понякога добавка може да предизвика незначителни нарушения на стомашно-чревния трактат в редки случаи, е възможно алергичен обрив.

Диабетици киселина често причинява промени инсулинови дози и други антидиабетични средства.

Алфа-липоева киселина се продава като отделна добавка или в комбинация от антиоксиданти, които се определя като тиоктова киселина.

Видео: липоева киселина за отзиви за отслабване

Видео: липоева киселина за Отслабване