Тайна отслабване на баба

Като се опитвали с всички съвременни средства за отслабване, много от тях са разочаровани и търсите нещо изпитани във времето. Днес не остана толкова много рецепти на хората, но начин на баба ми да отслабна намерите съвсем реална.

средство за защита на баба за отслабване

По всяко време, вашият метаболизъм работи по същия начин, така че нашите баби, както и на нас, за намаляване на телесното тегло е необходимо да се яде по-малко и да се премести повече. Много от тях да вземе отвара от билки, за да разпръсне метаболизъм и постигане на целта по-бързо.

По този начин, ние считаме, най-популярният съветите на баба за отслабване:

1. 3 пъти дневно преди хранене супена лъжица като бульон: 350 мл вода се добавят 10 пипер и 10 грама джинджифил. Оставя се да кипи тази смес трябва само 7 минути на умерена топлина.
2. Вземете супена лъжица три пъти дневно инфузионни листа: 300 мл вода 3 да голям лист да кипи и се вари в продължение на 5-6 минути и се оставя да се влеят в продължение на 3 часа. Тази опция може да се приема не повече от 3 последователни дни.
3. Ако преяждане се случва на фона на стрес, трябва да се пие успокояващи билкови чайове билки 1-2 пъти на ден: валериана, Leonurus и ангелика корен 1 ч.л. вари в 300 мл. вода и настояват за известно време.

Във всеки случай, това е - само помощно средство и килограми няма да изчезнат от само себе си. В хода на използването на билки трябва да се контролира вашата диета, се отказват от сладките, храни, съдържащи скорбяла и мазнини.

диета на баба за отслабване

Сега не е известно точно дали бабата лежеше тайната на загуба на тегло в диетата, но е препоръчително като опция, той е дошъл до наши дни от миналия век. Тази диета е предназначена за 7 дни и е представена най-вече протеини диета (месо, яйца, сирене и т.н.) със същото меню за цялата седмица. Преди да кандидатствате е необходимо да се консултирате с вашия лекар. Тя е строго забранено да се тези, които имат проблеми с бъбреците или стомашно-чревния тракт.

Така диета дневната бабата меню:

1. Закуска - чаша неподсладен чай, най-добре - билков.
2. Снек - 40 грама сирене (малко парче).
3. Обяд - едно твърдо сварено яйце, 20 г сирене, 120 г варено говеждо месо;

4. Снек - чаша неподсладен чай.
5. Вечеря - 120 г пилешко месо или сварени или печени, зелева салата или краставици, изпълнен с масло;
6. Преди да си легнете - чаша чай с лайка или мента.

Баба метод за отслабване ви позволява да загуби 3-4 килограма за една седмица, но за да се задържи резултата, се препоръчва веднага след това отиде на правилното хранене - зърнени закуски имаме, за обяд - супа, за вечеря - гарнитура и риба зеленчуци, птиче месо или месо. С тази диета, без добавяне на "боклуци" храна, лесно се поддържа и да се увеличи тяхната стройност.

Видео: Тайната на отслабване в една stakane.flv

Видео: Видео отговор на въпрос # 6 отслабване SECRET Саша / ШОК !!!