Умственото развитие

Кариера и успех в живота да има пряка връзка с интелигентност

Развитието на умствените способности

За да се постигнат добри резултати могат да бъдат хора, които постоянно се увеличават, научете нова информация, като цяло, се разраства. Дори и възрастните трябва да се обучават мозъка си, за да се постигнат добри резултати. Има много различни упражнения, които ще ви помогнат да се справи с умствена изостаналост и подобряване на мозъчната функция.

Упражнения за умственото развитие

Препоръчително е да се упражнява всеки ден, който ще подобри паметта, концентрацията и внимание.

1. Поставете лявата си ръка върху стомаха си, и точно на главата. В същото време се докоснат главата и ходът на корема.
2. Дясна трябва да се изгладят обратна на часовниковата стрелка под лявата ключица и излезе в другата посока около пъпа.
3. Представете си, че на носа - е четка, която трябва да се направи във въздуха няколко осмици.
4. В следващата фаза на прехода към по-сложни задачи, например, пишете на носа си име или всяка друга дума.
5. За следващото упражнение, което трябва да се вземе един лимон и един стол. Легнете по гръб, поставете един стол зад главата и краката, задръжте лимон. Сега бавно повишаване на краката си и поставете цитрусови на един стол, а след това, отново, да го вземе и да се премести в изходна позиция. Погрижете се, че дишането е неравномерно. Ако се позволи вашето физическо развитие, не можете да използвате един стол и сложи цитрусови на пода зад главата си.

Препоръчително е редовно да четат различни новинарски статии, книги, гледане на образователни програми, така че мозъкът непрекъснато получаване на нова информация.

Видео: Babystep - Поставянето на пъзели | Психично развитие на 4-6 години

Видео: 6 бързи начини за увеличаване на умствените способности - Как да прекъсне застоя

Видео: Най-психическо развитие. част 3

Видео: Най-психическо развитие | Spore # 2