LadyVu.com

Топла салата с пиле

топла салата с пиле

топла салата

Cъдържание

Пиле по някакъв начин дори и на езика не се включва, за да назовем само закуска. Това е пълен хранене, както и много вкусно и добре балансирано. Той е идеален за закуска и вечеря, особено романтично - не натежал и да даде всички шансове да продължат.

Рецепти Топла салата с пиле вече се срещнаха на нашия сайт. Този топъл С гъби салата, както и пилето и зеленчуците, а дори и круша. Ако сте като тях, а след това на новите рецепти ще се харесат и ще донесат разнообразие към вашата диета.

Топла салата с пиле и чушки

съставки:

  • пилешки филета - 200 г;
  • пипер червено - 0.5 PS.
  • жълт пипер - 0.5 PS.
  • череша домати - 5 бр.;
  • Чесън - 1 карамфил;
  • масло - 1.5 ст. лъжици;
  • зехтин - 1 супена лъжица. лъжица;
  • босилек (изсушен) - 0,5 TSP ;.
  • . Семена от синап - 1 чаена лъжичка;
  • магданоз - 0.5 лъч;
  • сол, смлян черен пипер - на вкус.

подготовка

Пилешки филета се промиват, оцветяват и нарязани на тънки кубчета. Фрай в масло, докато омекнат и се разпространяват в чиния. В същия съд, долива с зехтин и няколко минути се пържат чесъна грубо разпадна. Важно е да не се прекалява - Podgora, чесън е неприятен вкус горчив! Веднага след като той започва да се даде масло вкуса си, хвърли в тиган нарязан ивички чушка половини и домати. Запържени, сол, сезон с подправки и отстранете от огъня. Смесете зеленчуците с пилето все още топло. Поръсете салата с нарязан магданоз и синапено семе, и веднага сервирайте.

Топла салата с пиле и зелен боб

съставки:

  • пилешки филета - 250 г;
  • бобови зърна - 100 г;
  • домати - 1 брой;.
  • зелена салата - един пакет.
  • зехтин - за пържене;
  • сусамово семе - 0.5 чаена лъжичка ..

За плънката:

  • зехтин - 1 супена лъжица. лъжица;
  • лимонов сок - 2 ч.л. ;.
  • лимонова кора (настъргани) - 1 чаена лъжичка ;.
  • Горчица - 2 чаени лъжички ;.
  • Чесън - 1 карамфил;
  • джинджифил (корен) - 0,5 сантиметра;
  • мащерка (изсушен) - 0,5 TSP ;.
  • сол - на вкус.


За глазурата:

  • балсамов оцет - 1 супена лъжица. лъжица;
  • захар - 1 супена лъжица. лъжица.

подготовка

Месото се нарязва на малки ивици и се пържи в зехтин до златисто кафяво. След това добавете зелен фасул (замразен, ако го направите, тогава не трябва да се изчака, докато размразяване - безопасно да го хвърли в тигана). Сол, черен пипер и къкри за около 5 минути, pomeshivaya.Dlya пълнене смес настъргания джинджифил, чесън преминава през пресата и кора и лимонов сок и зехтин, горчица. Сол на вкус и подправете с мащерка.



В отделен тиган запържете леко семената сусам. Поставянето тенджера балсамов оцет със захар, и се нагрява в продължение на 10 минути на слаб огън. От това следва, че глазурата не карамелизиран.




Завършеният пиле с боб, се смесва с нарязани домати на тънки филийки и легна на листа от маруля. Изсипете превръзка на върха и глазура, поръсва се със сусам. Всички малък кулинарен шедьовър е готов!

Топла салата с пиле и моцарела

съставки:

  • пилешки гърди - 1 бр.
  • моцарела - 10 топки;
  • Авокадо - 1 бр.
  • Пресен спанак - 200 г;
  • борови ядки - 1 супена лъжица. лъжица;
  • . Лимонов сок - 1 чаена лъжица;
  • соев сос - 1 супена лъжица. лъжица;
  • зехтин - 3 супени лъжици. лъжици;
  • сол, смлян черен пипер - на вкус.

подготовка

За да започнете да zamarinuem гърдата. Разбърква соса соя и една супена лъжица зехтин. Сол, черен пипер. Изсипете тази марината над пилето. Оставете го да "почива" в продължение на 15 минути, след което увито в ръкавтопла салата с пиле и зеленчуци печене и го изпраща във фурната, предварително загрята до 200 градуса за 20 минути.

В същото време, леко се запържва в тиган кедрови ядки. Спанак, промива се, суши се и подредени в части на плочите. Авокадо са чисти, отстранете семената и нарязани на филийки. Поръсете с лимонов сок, за да се избегне потъмняване на дългото чакане.

Моцарела топки намали наполовина, и нарязани на филийки завърши на гърдата. Стара разпространява всички компоненти на салата върху плаки, облечени с маслиново масло и се поръсва ядки.

Видео: Топла салата с пиле / Бързо Добър

Видео: Bibiduk-топла салата от патладжан и пилешко

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
© 2022 LadyVu.com